打卡第11天2019/3/12

打卡日期:2019/3/12


90天打卡累计天数:11/90


#宣言(亲子关系是第一步)#


孩子第一个30天目标:


7:20吃早饭/21:30,


周六22点前(保证9个半小时)


家长第一个30天目标:每周不少于三天跑步,每次30分钟


本周加了目标:7节英语课/周


加油小宝(俞宥一+10岁)践行打卡11/30


1.早睡早起:21:40-7:20吃早


2. 先吃青蛙:3


3.️今日闪光点:

12号英语歌唱比赛,发挥正常,虽然很紧张,但表现的不是太紧张

12号中午看电影,自己看过的,不过还想再看一遍,不过最后同意和同学调换工作日期,成全了同学。


#父母教练检视#


本周1/7节英语课。周二没有腾出时间。

孩子回来作业,我在家,很快启动作业清单,按照抓青蛙,番茄的步骤走,预计2个番茄,实际用了2了小时,第一个番茄效率很高,和预计同步。第二个,第三个超时。

我做到了不评判,需要时给予帮助,做自己的事情,并且给孩子研究做了阳春面,下楼买了面和山药。

不评判不指责,孩子从头到尾没有脾气,很开心。

吃完饭下去骑车半小时,并说今天是植树节要种树是植树节,我给了他一颗大蒜头,他自己拿了一颗菠萝蜜,约定好半小时回。孩子准时回,我诧异怎么早回了,我手上的事情还没完成,其实是孩子的时间比我强很多。


今天听了教练的分享,领悟到平时除了教孩子下一步怎么做,多用鼓励的语言,不过只停留在表面上,很难长期做到宽容接纳负面行为,持续鼓励正向行为,没有给予“相信”孩子的力量,链接孩子的内在品质,相信孩子日后可以比我们做的更好。

但我会努力去践行,从本周的闭嘴不评判作业的时间开始。

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