yzh2021.5.16通话记录

通话时间19: 17 -20:43，共86分钟。

他跟老师聊了下学期去向的问题，老师让他思考是准备明年还是后年上三语高中，还分析了合一、行知、仁青三个学堂的特点，让我们综合考虑做出选择。

阅读了他的周总，提到了目标感不强的问题，仔细询问后发现一方面他不确定目前的目标是自己想要的，我们探讨了没有找到自己的目标时该怎么做——跟随高人的目标；另一方面他对这个目标未来能不能实现、如何实现存疑，我们跟他分享了山长答疑第十六期的内容，探讨了学习西语的目的，不仅仅是学习语言，而是山长预见到未来财富走向，为整个新教育大家庭的传承提前布局，为传播中国文化打下坚实基础，他表示现在对于目标更为清晰一些了。我们和ZH又强调了目标是做最好的中国人，当前目标是考取清一大学少年班，进入武道馆。一切行动围绕此目标开展规划和执行。

关于拖延和时间管理的问题，我们分析了深层次是追求完美的问题，建议事情来了，先按目前想到的去行动，再慢慢去调整，不要求一步到位。以写作为例，可以将自己想到的只言片语先写出来，再来整理和完善思路。虽然时间管理做的不好，但也在不断尝试和改进中，比如知道将西语学习放到早上起床后，也知道哪些事优先处理等，也在尝试提高效率，分清轻重缓急。

运动方面，早上自主运动为跑步，他和爸爸交流了在沙滩上跑步的体会，5公里，用时32分55秒，他挑选松软的沙子练习，。我们肯定了他的行为，要体会在沙地上、土地上、水泥地上跑步的异同，注意步幅、速度和力量的使用。下午自主练习，自己主要进行了抻筋拔骨训练和引体向上相关的力量训练，如平板支撑、倒立。运动不认真的情况，是因为没有静心、专一的体会运动给身体带来的微妙变化，爸爸和他分享了站桩对于脊柱调整的变化，又引导他回忆做1500个云手时不同时段的体会，这些都有他自己的体悟。

关于西语的学习，老师提供的几部西语电影字幕对不上，自己用QQ影音将《海洋奇缘》的西语音频和它的原英文视频结合在一起，已经开始学习，但效率不高，今天将学西语放到早起后5-6点，同时调整为不看字幕，听音跟读，效率提高不少，我们觉得坚持正确的行动就好。他和爸爸说计划通过一年时间学好西班牙语，不负韶华、只争朝夕，他也告诉爸爸他将如何利用一个月的时间突破西班牙语4000个单词量，爸爸对于他的计划表示赞赏。

阅读方面。阅读了《微妙笔记》，给了我们一些投资的建议，如长期持有指数基金，指数基金如何选择等等，我们结合自己的投资体会进行了探讨。

他也意识到自己目前的不足，爸爸告诉他意识到不足，是改变和进步的开始，拖延主要来自于陌生和恐惧、安逸的环境、低能量的圈子、目标感不强以及思想的麻痹，要时时反省自我，不断提高。爸爸也和他分享了读书的体会，培根说看书有很多种，精读和泛读、学习和消遣，爸爸建议他多读书、多写读书笔记。

做事和管理要有大局观、全局观，爸爸给他讲了“井底之蛙”和“蚂蚁绿槐夸大国”的故事，蓬蒿与天下的区别；爸爸和他分析了ZH在家教育的过程中，我们舍去什么，又得到什么，每一步的抉择都是学习和信息判断的结果。爸爸还强调要帮助别人，但不要提供削弱能力的帮助。

非常感恩吴老师的辛勤付出和价值伙伴的共同成长。