日精进第一百二十二天

亲爱的家人们大家好

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我是杭州佳能广告工程部郑刚，今天是2019.1.6,  星期日，是我第122天的日精进，给大家分享我今天的进步，我们互相学习，共同进步，共同成长。每天进步一点点，距离成功就进一点。

    1.比学习:  今晚读干法  不要有感性的烦恼

      所谓“覆水难收”，一日泼出去的水就难以收回，没有必要老是后悔，老是懊恼。“为什么会干那样的事?”“当时不那么干就好了!”这样想其实无济于事，你完全没有必要为失败而烦恼不已。 应该对失败的原因进行分析，诚恳反省，“是什么原因让我干那样的傻事?”必须严肃地质问自己。但是，当你做完了充分的反思，接下来就应该把这事忘掉。人生也好，工作也好，总是会充满痛苦和烦恼，不可能时时顺心。经过充分反省之后，就朝着新的目标，满怀希望、心情开朗地采取行动，开始努力工作。这样才对。

      人生总有烦恼缠身，但是即使发生了巨大的不幸，好像真要活不下去了的时候，也绝不要痛苦得撕心裂肺。拂拭心中感性的烦恼，抬头挺胸向前看，朝着新的方向，采取新的行动。这种态度对于我们的人生非常重要。人都是在反反复复的失败和错误中成长、发展的。失败了没关系。只要失败后认真反省，然后把精力转向新的行动，那么即使时被逼人穷途末路，最后也一定能获得成功。

        2.比改变：想要活成自己喜欢的样子，其实并没有那么难，你只需要每天投入一点点时间而已，而这一点点时间也是为了取悦将来的自己。改变是痛苦的，但也是有收获的，当下的麻烦，都是在为明天更优秀的自己铺路。事在人为，控制住自己不切实际的冲动，控制住自己的拖拖拉拉，控制自己的饮食和锻炼，控制住自己的负面情绪，我的人生也可以开挂。

      3.比付出：付出才会杰出，承担才会成长，多做比多说重要，做好自己应当做的事，力所能及的做更多有意义的事。世界上最远的距离，就是“只差一点”。失败的人，是差了一点点；成功的人，是多做了一点点；顶尖的人，则是再多做一点。小事成就大事，细节成就完美 。所以，千万不要只差那么一点点，就放弃了。

      4.比谦卑：谦卑做人，是一种态度，谦卑可以帮助我们自己心宽体胖，更加从容的面对工作和生活。

      5.比感恩：感恩佳能广告的大平台，感恩蔡总的信任，感恩同事们的付出，感恩身边永远充满正能量的人，感恩一切美好的事情。

      6 .比坚持：坚持每天写日精进！坚持每天早起，坚持每天看书学习，坚持小鸟飞200个。坚持每天向正能量的人学习。

只有目标，没有问题，我是最棒的！