习惯

翻山越岭不易，改变自已的习惯更是难上加难。懒情的人想要勤奋起来，信誓旦旦转眼就i变成泡沫，轻轻一碰便呯地一声破裂。比方说养成早起这个习惯，这是个很让人头痛的事情。每天晚上凌晨之后才能入睡，睡眠不足，早起便是痛苦不堪。孩子上学还好，闹钟一响，便鼓起精神送他上学。送完一个，还想回去睡个回笼觉，送完两个，这天就开始了，中午有没得休息。周末好不容易不送孩子，无论多信誓旦旦，为了什么终身大计，都在第二天早起时变成一个屁，放了就算了。

说到底不是真的没时间，而是懒:没有养成好习惯，比方早睡早起。将时间利用起来。时间就像牛奶挤挤总会有的，而我所谓的时间就是有丰满的乳汁。

就比方今天端午节，孩子睡觉的时间。我应该凉好衣服并去煮早餐，这样孩子起床就有丰盛的早餐，而不是等孩子一起起床，再等我凉衣服，早餐都没得吃。今天大多时间花在玩手机看电视上。这些都是明知的坏习惯，却深陷于此。改变…发生总是需要动力。难道现在的经济困扰，还不足以成为动力。我对自己深感无力。遇事恐惧懦弱，却不知反省。

减少玩手机的时间，充分利用时间，将孩子的食谱做出来，自学室内设计，完成减肥计划i