2019-3-14晨间日记

今天不是什么特别的日子，是一个平常而又平常的日子。

起床：6点05分

就寝：11点30分

天气：阴雨

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、补休女王节的假期，去交警大队交了寒假在安徽的违章罚款。

2、跟女朋友们一起度过了一个愉快的中午，吃了美味的韭菜盒子，学会一招：做韭菜盒子，煎蒲饼，如何用电饼当煎韭菜盒子。

3、跟校长讨论企业管理费的使用办法，并记录了自己的生活状态。

改进：中午没休息，下午没有精神！调整好作息时间！晚上读纸质书的时间太少！

没想到鞋子是坏的，还好只有半天的时间。发现鞋子烂了以后，都不敢走路了。本想去巡堂了，只好待在办公室了。因为一动鞋子就可能掉点东西下来。以后一定要注意自己的着装！

习惯养成：睡前刷牙，饭后站立半小时。

周目标·完成进度

每天的日课完成得比较好，就是读书笔记做得不够好！第一天晚上看的内容，第二天一点也想不起来了！这是短时失忆吗？

学习·信息·阅读

继续读《学会倾听》，看得懂，但好象记不住它要我们怎样才能学会倾听，大概是要让自己的心静下来，只有心静了，才能听到各种声音。在生活中，常常发生这样的事，好象在认真听某人说话，但却不知道他在说什么？虽然动作在听，但心却没在听，所以听不到他在说什么。所以做一个合格的倾听者，一定是把自己的心静下来，用心去倾听！

健康·饮食·锻炼

早餐：饺子，鸡蛋

中餐：韭菜盒子，鸡爪，提子，桑椹，土豆饼

晚餐：绿豆粥，韭菜盒子，冬瓜，蒲公英炒鸡蛋，凉伴豆干

零食：香蕉，柑，南瓜子，红枣

最美好的三件事

1. 跟女朋友们一起做韭菜盒子，煎饼，一起吃鸡爪，一起开心地聊天。

2. 跟校长说说自己的心里话，沟通交流是一种很好宣泄方式！会让自己的心情更好！

3. 上班时间就把博客写完，记录自己的生活点滴和感悟。