2017-10-14

    昆明梁艳分享149天。网络初级五期。2017.10.13

    今晚的读书会虽没有全程聆听，但有听的一段有位老师的分享，让我很受益，他说的大概意思是，以前学习和使用焦点都是单方面——自学自用，自己学习，用在对学生态度、情绪控制等方面。实践中慢慢发现，应该教会学生用焦点思维管理自己，比如情绪。是的，平常我们想问题、看问题大多是单方面的，比如学习了焦点后，先是从自身的改变起，比如学着用发展思维、关注正向、多看积极面，学着控制急躁的性子、用“难得”的眼光发现重要关系人身上的闪光点，然后真诚的予以肯定，又或者学着换位思考，不把自己以为的当成真的以为的贴标签。有时候光自己试着改变，似乎效果不显著，如果在条件、情况允许的时候，也可以有意识地让身边的重要他人也参与进来，学习焦点基本精神，共同学习、共同使用，效果也许会更好。