11周-2019（0310-0316）【周总结】

【本周感悟】

2019年的第11周，完成了重要的面试。

这周完成复谷，继续减重，目前一共减重13.5斤，明显瘦了，V字脸重出江湖。

接下来的一周终于可以吃东西了。

要注意增加运动量，均衡摄入和消耗。

争取保持在目前的体重。

【八大关注】

1.效能

继续进行时间管理打卡。

晨间仪式（梳头发，蜂蜜水，日记）本周完成0次，睡前仪式（泡脚，按摩穴位）打卡本周完成了0次。

专注力方面，本周面试招聘，以及带新员工，只完成了两个番茄钟。

2.健康

【睡眠情况】

恢复早睡早起，每天早上起来都很清醒。

完成日记，课程和读书。

【运动】

本周每天早上步行6公里上班。

3.学习

Ellie老师的心灵成长课程

这周开始在生活中更多的体察和感悟，觉得收获很大。

4.家庭

老爸老妈来京，老爸的免疫力很低，目前最需要的就是静心修养，希望他这次回去可以提前退休。

老妈今天陪着我去面试，想起12年前的这个季节，老爸老妈陪我来京参加研究生复试，一样的感觉。

娃执行2019年梦想版执行情况：

唐诗500首本周完成0首（累计21首）。

日记200篇完成0篇（累计43篇）。

英语misson完成0个。

英文抄写完成7次（累计52次）。

5.财富

本周收入与平时持平。

6.社交

无

7.休闲

无

8.事业

一卡通接入开发完成

面试招聘人员