2020-12-08日更274

微妮 2020.12.08日 周二 每日打卡243/300天 （记录12月7日周一的发生）

一、感恩日志

1、感恩在家里很放松，想睡到几点起床就几点起来，虽然婆婆会叨叨早餐凉了，我也可以回复说待会再吃。

2、感恩早上有闲暇的时间磨叽，起床后称重、拍照，虽然体重没有什么变化，但是很明显的体型已经在悄然发生变化，运动这个东西就是不能停止，一旦间断，自己都看不下去，不能忍受退步，谢谢镜子提醒我需要坚持，并且保证运动时间，还是要规整起来，懈怠一段时间后还是需要调整自己的状态的，又在头条上看了许多养生和健身类的博主发的内容，需要对肌肉的力量进行训练呢，甚至国外一个70岁还健康且身材保持特好的女超模（年轻时是超模）人每天很自律，每天5--7点都要进到健身房进行锻炼，何况我们一般人呢，要想保证有好的状态以及身材身体健康，就需要坚持运动，不敢懈怠。

3、感恩今天午饭后我决定自己去公交站牌候车，因为时间完全来得及，就让老公不送我了，我也顺便测了一下时间，一路顺利，时间上戳戳有余，等我到达运动公园候车点，又和上次时间差不多，距离发车时间需要等待一个小时，于是我把周边的地标好好观察一番，没什么咖啡厅茶亭之类的地方，所以下次来候车就可以晚半小时从家里出发，没必要走那么早了。

4、感恩老公一路上不断询问着我的进展，感受到他的关心，这才是正向的爱的流动。正是我想要的。谢谢！

5、感恩今天西安--照j的班车比平时早到十几二十分钟，车里的暖气很足，司机开的非常平稳。以后就坐他家的车啦！

6、感恩办公室里没其他杂事，静悄悄的，正好继续完成我的私人账套的记录核对，对软件的钻研尚需时日。一点一点来，我觉得自己还是没有弄好做事的逻辑顺序，应该先思考目标，再带着问题去解决事件。还有不细心，导致浪费了时间。导出账套时没注意有两个条件，匆忙导出后已经对电子表格进行了好久的操作，这才发现两种账套导出的要求不同，结果作废重来。这是我的一个重大毛病，要改。

2020.12.07日22：21分