AI成长家
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飞飞周复盘Day34 20180203

今日情绪：6分

一、个人提升

本周时间汇总

【考级课程】共计3h

【泛学】共计4h

【育儿课程】共计2h

时间关键词：精力/碎片时间/早睡早起

收获：本周重新开始尝试早起，虽然因为孩子影响突发影响早起学习状态，但总归学了也会比不学要强

遗憾：看了一周学习花费时间，重要紧急的目标投入时间少，侧面反映可控时间太少，另外从学习进度反应，学习内化速度太慢，和偷懒不做思维训练有关系，因为即花费时间又特别烧脑

二、健康运动情绪

累计0次

遗憾：没有开始体育运动，没有找到一个能够刺激的项目

三、社会资本

（10人）

（20人）

（150人）

其他：社群伙伴

四、工作

本周未完成：面试前准备

五、亲子互动

感官刺激运动、共情、拨蒜

六、时间管理建议

本周的遗憾事项作为下周突破重点

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