今天的课程干的噎得慌。我得好好消化一下，好好反思一下对我触动大的几个点：
一.关于职业价值观量表
我用这个量表测试了自己的价值观排序是成就感，智力刺激和人际关系。在人际关系和经济报酬的选择上我留下了人际关系，我刻意去消除经济报酬在我心目中的地位。后来我又做了一遍小班发的在线测试，万万没想到，测试结果显示报酬竟然排在第1位！原来我的潜意识里面对经济报酬是非常在意的！
回想起这么多年来家里一直是不缺钱的状态，但是事实上我对金钱或财富的渴望是一直存在的，只是我没有被逼到那个份儿上。年轻的时候谈的男朋友家境不太好，但因为我的家境宽裕得多，所以我总是无怨无悔的付出，虽然感情很好但最终还是分手了，回想起来，其实是一种门不当户不对结果。所以对于金钱的渴望是刻在我骨子里的，如果我的家境更贫苦一些，也许我会对金钱的渴望表现得更直接和热烈一些，但我也想到了，其实没有必要去逃避或者否认对金钱的渴望，这并不是一种可耻的事情。
再一个触动是关于这个测试本身的，测试是在13项职业价值观中选出三项最符合自己的，选择的过程不是直接选出的，而是使用删除法，先删掉5项，留下8项，再从8项中删掉2项，然后再继续删掉2项，直到留下3项为止，这个过程并不是一蹴而就的，是要我们去经历去比较和割舍的。我想经历了这么一个过程，留下的一定是我们心目中最重要的3个，所以说这种逆向选择的过程比正向选择的过程会更加具有信度。
二.关于价值观修炼四问
价值观修炼四问要持续的去确认自己的这几个主流价值观，然后去感受到这些价值观给自己带来的激活的感觉，然后去向周围的人或者环境公开主张，去践行，最终把自己的价值观活出来。这个价值观践行的过程对于我来说也是非常有触动的。
首先我回想了一下自己的几个成就事件，这也是对于我价值观中最重要的成就感的体现。在我上大学的时候有一段时间，我会坚持晨起读英语，坚持得非常好，然后得到很多人的认可；我在社群进行专题分享，分享中我得到成就感的高光时刻一是完成了社群分享稿的撰写，我感觉到了一种的满足感，二是完成了社群分享后大家对我的回馈，大家反馈我分享的内容有干货又能激励人，我感到对他人有帮助，获得他人的认可非常兴奋；再一个就是参加了总部的英语演讲比赛，虽然没有取得巨大的成就，但是对于突破自我来说，我获得的那种成就感是无以比拟的；再就是近期的外派人员考试通过，是对自己努力和知识水平的认可，有一种巨大的成就感；再就是平时制作PPT的时候得到领导的表扬，这也让我有一种巨大的成就感。所以总结这些高光时刻，也让我确认了自己的主流价值观就是成就感。
后面我还需要有智力刺激，有好的人际关系，其实都可以总结为为了获得更多的成就感，所以这也是对于成就感这个主流价值观的一种确认。
价值观修炼四问的第三问是要去公开主张，这对于之前的我来说也是一个非常大的挑战，我希望在自己的工作中得到领导的认可，得到升职加薪，这个主张我需要在我的周围人中以一种非常恰当的方式表达出来，让人们知道我是有期待和进取心的，而不希望让人们认为我无所谓，所以后来当我公开自己的主张后，身边的资源和人们的帮助都慢慢向你涌来，我想这其实也是吸引力法则所带来的。
再之后通过不断的践行，我想自己的价值观就会得到一个很好的体现，从而得到自己期待的结果。
三.关于生涯四看
我大致列了自己生涯四看情况，向上是想成为部门经理或者领导，向内是成为培训专员或者薪酬专员或者是集团企业大学培训师，向左右看有可能从事一些党纪工团的工作或者营销工作，那么向外看我希望成为健身教练或者课程讲师等等。据目前看来，我正在努力的方向是成为一个培训专员，但是这个培训专员最终能实现一个向更高岗位晋升的目的，所以是属于又能同时向内又能向上的这么一个过程。
我们可以把向更高职位晋升这个方向定义为E型人喜欢的方向，内向专业水平发展（培训专员）的这个人定义为S型人，左右看定义为A型人。我现在努力的方向其实是偏S的，同时希望通过S的专业化最终实现E的目标。我的霍兰德测试是ASE，所以我觉得从生涯四看来说这两个结果是相符合的。
四.转型资本六大筹码
接上面的话题，我的这种向内看其实也是在职业里面的一个小转型，那么我就要去评估一下自己为这个小转型做了哪些努力，我是否投入了时间精力，我是否有经验技能呢？我是否有金钱和人际，所以当我知道了这些知识以后我就要开始投入时间和精力。在我要实现的培训师这个方向上，我要投入时间和精力去训练自己的演讲技能，去积攒自己的演讲能力，去多输出和思考，将自己的演讲技能和输出思考的这些内容结合起来，形成经验和技能那么再加上领导同事周围人支持的话，这个转型我相信是会获得成功的。
五.CD模型
当学习到职业发展问题的时候，老师引入了人职匹配模型，也就是CD模型，我就套用在自己目前所处的职业困惑问题上，得出了自己的问题是出在要求不清上，所以接下来我就要去研究组织和领导对我这个岗位的要求，因为我所在的企业是国企，我要去了解国企的隐形规则，企业文化和领导的风格对我这个岗位的要求，这样才能解决我的困惑。
六.金句记录
1.不要用想象排除选项！
2.成年人学习要注重内驱力，当意识到需求，才会有转变的强大动力！
3.很多时候父母的焦虑来源于自己的无知！（亚静姐姐特别触动人的感知！）
以上是今天对我触动最大的点，记录下来，常回头看看。