「悦纳他人，愉悦自已」——市二院茶城社区门诊心理健康专家工作室揭牌坐诊

不是所有的春天都没有忧伤，不是所有的秋天都编织忧愁！

一般来说，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。能维持一个良好的人际关系；有正常的社会功能，拥有一个美好的生活，体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，能努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自识之明。

咱们先来看第一组图片，当今现实的生活 ，随处可见！

再来看第二组图片，生活中也时常遇见，这些人都认为自已正常，您能说正常吗？

生男生女能一样吗？

谁让你爱我的！

我是你爸，我说了算！

闺女，你也体验一下我以前的生活

朋友，你意识到心理健康对我们的重要性了吗?

寒暖骤变，我们会注意增减衣物;稍感不适，我们会主动求医;久病不愈，我们会积极治疗;为防病强身，我们会加强锻炼。对于影响健康的因素，我们通常习惯于从生理上去找，殊不知，人的心理活动，也是影响健康的一个非常重要的因素。

为落实“大基层”建设工作方案，进一步提升我市基层医疗服务能力，促进医疗优质资源的下沉，满足基层群众就近就诊需求。

东台市第二人民医院茶城社区门诊荣幸被东台市第三人民医院选定为心理健康指导专家工作室。

简短、朴实的揭牌仪式今天在市二院茶城社区门诊举行，市卫计委基层科科长袁小燕，疾监科科长万少华，市三院院长伍俊，市二院院长段海滨为“心理健康指导专家工作室”揭牌，市卫计委、市三院、市二院相关负责人，市三院心理健康专家等一同参加揭牌仪式！

揭牌仪式结束后，市三院心理健康专家现场坐诊！

任何心理活动的产生，都有其生理基础，心理上的每一变化，都能引起心率、血压、呼吸、体温、代谢和肌肉等方面一系列复杂的生理变化。愤怒时，呼吸急促，心跳加快，血管收缩，血压升高;悲伤时，肠胃蠕动下降，消化液分泌减少，食欲减退。如果我们经常处于消极或紧张等的不良心理状态，久而久之就会造成心理生理紊乱，导致身心疾病。

在现代社会，由于生活节奏的加快，竞争意识的提高，人们的心理负担逐渐加重。物质生活与精神生活的反差，使人们在获得成功的同时往往亦感到若有所失。人际关系的改变、利益关系的紧张，使人们感到近在咫尺却犹如远在天涯。

我们从过去物质贫乏的年代进入了一个物质经济繁荣，从过去只求温饱，无暇顾及生活质量的窘境中走了出来，生活在我们的手中焕发出五彩的光芒。我们开始越来越重视生活质量了，进而也越来越关注我们的内心世界。于是，心理健康走进了我们的生活，心理健康专家进驻了社区门诊！

心理健康的标准

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求！

如果您有不适，有什么话需要倾诉！不用犹豫，勿需彷徨，市二院茶城社区 心理健康专家门诊将和您一起揭开神秘的面纱，共同走进心理健康的殿堂！