易效能时间管理第一周12.3-12.8周检视

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1.本周是否完成重要的日历，有没有爽约或变更固定事项？

2.本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？

3.幸福生活需要用心经营，本周哟为生活及内心增加了哪些滋养？

4.本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

5.未来1到3个月内我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？

6.本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累积时间有多少？

学习：每天早上6点前闹钟叫醒起来听时间管理和时间管理进阶各1节，坚持写晨间日记，但是内容写的不清晰

家庭

1.每周给妈妈打电话

2.

社交

无

工作

1.按部就班上班，工作没有起色

2.目标感不强

健康

1.每天跑步坚持的也有难度，每天都在和自己思想做斗争

财务检视

本周进账不错，没有消耗

个人成长

1.早起基本做到

2.工作慢慢总结，用心度有提高

3.健康状况良好，减肥怎么就那么难，体重下不去113

下周计划

1.晨起坚持写日记，跑步

2.学会用番茄工作法工作

3.读一本书

4.完成业绩3万