D5 表单工作法

02+Cherry+北京

今日课程表单工作法，看到Grace大大的表单，简直是开挂的人生。我也要“疯狂”起来。

课程内容回顾：

温馨提示: 学完东西，要调整成适合自己的。

表单工作法的本质:

1. 像写书一样记录你的工作

2. 像写书一样进行资料整理

3. 像写书一样创建梦想清单

写书过程又是如何？

1. 确定主题

eg.  年度计划，一生计划，工作总结计划

2.  章节（板块内容的分类）

A. 要根据自己的经验调整

eg. 工作计划- 经验教训

                  - 客户信息

                  - 自己成长记录

（资料整理系统，知识管理系统）

B. 个人知识成长体系

    - 时间管理

    - 健康管理

    - 亲密关系

好处： 有整体感

建议：用Excel做个人成长记录。这种数据化你的成长记录和你的成就。如果不数据，看不到自己的进步。

如何写？总- 分- 总（最重要的是多练习）

Excel ： 记录信息，但不可以存储信息。最好的应用就是创建超级链接，可以把存储信息建文件夹，当然文件夹名字要讲究，数字好排版，这样再加上客户名字和某个信息就很明确清晰了。当然文件夹名字要可以创建模板，以便搜索信息。

X mind 这个工具也很好用，是做思维导图，可以通过它创建雏形，然后另存为可以选择Excel模式，还可以超链接。

要点：

1. 目标（目的）

eg、资料管理/成长记录

      构建习惯和工作系统

2. 逐步完善

3. 文件夹创建不可省位置，把内容都集中在一个里面

3个纬度的应用

应用好会处处可以记录经验和生活，像写书一样。

1. 工作

* 工作经验

* 活动策划

2. 自己

* 资料管理

* 梦想清单

* 时间管理

3. 家庭

* 孩子成长记录

* 育儿手记

* 旅行清单

* 美容养生

作业挑战：

初步的表单

有待完善

有待增加

Job Task有待改进