首先，是在什么时候用这个工具呢？处理抗拒，当你知道自己的目标在哪，甚至自己的行动计划是什么，但是有情绪或者莫名其妙的钩子，总会让你不能付诸行动。 这时候可以用核心成果转化。
整个过程用魔法师语调，很多时候从别人看来没什么变化，其实内心会有很大的不同，有人表达多少不一样。
1. 30分钟，谈话有很棒的结果，是什么？什么结果对你来说很棒？
现在在哪里？希望达到哪里?
就这个目标而言，9分是什么样子的？
愿景具象
今天把某事的意愿从6-9分，你会很开心很喜悦，这是你要的吗？
2. 你的身体不舒服，比如委屈，你想探索一下吗？
3. 你愿意的话，允许委屈的发生，承认委屈的存在，好奇这部分它要告诉你什么？和他对对话，当你感觉委屈的时候，这部分试着告诉自己什么呢？
4. 想象这部分很委屈，感受委屈的感觉，透过委屈，你想拥有的更重要的是什么呢？是认可
5. 想象一下自己被认可，感谢它让你被认可，感受到自己被认可，完完全全地被认可，以自己需要的各种方式被认可，透过被认可，这个部分让你拥有的，比认可更重要的是什么呢？实现价值
6. 当你实现自己的价值，给他人带来正面的影响，完全的沉浸在这样的感觉里，比起实现价值，哪个部分想带给你更想要的是什么？平和
7. 深深的吸气，把平和的感觉吸进来，你已经感觉到平和了，平和就是你的本质与精髓，如果你需要，任何时候你就会拥有平和的感觉。想象你安住在平和里，全身感觉这种平和，这时候你注意到是一个怎样的场景？
这个画面是什么颜色？
画面中你还注意到什么？
你也许会注意到某种声音？
你注意到你皮肤上的温度是怎样的？
如果你在这个场景中看到一些符号或者象征物，提醒你进入平和的感觉，那会是什么？
这个画面，最给你启迪的是什么？
8. 让透明的感觉环绕，全身感觉到平和，任何时候你将会拥有这样的状态，从这样的内在平和出发，那会怎样的影响自己。
9. 让对方安住在这个场景里，充分享受这样的感觉和状态，想象你任何场景任何时候都可以回到这样的一个价值观状态，从这个状态出发，会怎样的影响....按照图一深层挖掘的顺序一层一层的问回去。
10. 最后回到客户描述的场景，当你遇到这样的一件事情，你会如何处理？
11. 这时候要邀请客户具象化如何应对的场景，找三个不同的时间地点会面对客户挑战的场景，让客户用看电影的方式描述出来，会如何进入价值观状态应对其挑战。
12. 最后好奇的问问，接下来的行动步骤是什么？如何回到自己的价值观状态，有一个颜色或者标志会是很好的辅助。
13，邀请你回到此时此地，当你准备好了，就睁开眼睛，回忆整个过程，比起谈话开始，觉察到了什么？有什么不同？从谈话中收获的价值是？
14. 嘉许
综合Lynn老师和Kim老师的Demo