索菲姐姐抗癌日记连载3–2010-4-15【开始健身】

转载自新浪博客    分类： 抗癌历程

前言：

2000年3月，44岁的索菲姐姐被确诊右侧乳腺侵润性导管癌2期，右侧腋下淋巴转移2个，3月31日行保乳兼淋巴清扫术，4月13号开通新浪博客开始记载抗癌历程，现已康复10年。为了帮助新病人走出恐慌和无助感，索菲姐姐决定在开始连载之前的抗癌日记。

2010-4-15

今天早上，决定恢复健身。换上运动鞋，开始在跑步机上慢走， 从每小时两公里到三公里，一共走了31分钟， 干得不错！明天计划走35分钟。

另外根据医生的指示，开始让做过手术一边的手做爬墙动作，并画好标记每天爬的高度，明天要爬得更高。

今天收到前老板Marcia女士的邮件，她说她突然想通了一点：上帝让索菲我得癌症，是因为Ta有一个使命给我，Ta希望索菲我成为一个伟大的激励导师，让癌症病人看到“癌症不等于死亡”！在此之前，我需要先上完我的乳癌术后治疗“课程", 到我毕业（完成治疗）时，我就可以开始我的新使命了。 I like the idea very much.I told MF I will be the best student before becoming the great coach.

我非常喜欢这个说法，我告诉Marcia在成为导师之前，我会努力成为一个最好的学生。

下午意外的接到了久未联系的老朋友Silvia的电话，她听说了我得了癌症，吓了一跳，“战战兢兢”的打电话给我，没想到电话里的我充满欢笑，她大为释怀。

今天一天我都精神抖擞，因为有这么多关心我的人向我输送正面的能量，谢谢了，朋友们。