《有序》第一章读书心得1/10天-2019.3.12

第1章的标题：太多信息太多抉择--认知过载的内幕。这一章对于我尤其重要，目前OF中很多很多的信息让我觉得有点应付不过来。

书中第11页注意力过滤器所采用的最关键的两大原则，就是改变与重要性。而对于第二大原则是重要性，它也能够传递信息。这里面提到：当你尝试同时做三件事时，已经达到了注意力的极限。每次我们尝试同时做很多事情是这种注意力限制就会显现。这让我深有体会，有一次开车带父母去医院，一个早上，就出现过两次，因为分别同时做了三件事，而导致自己车辆剐蹭。这就让我特别关注自己要慢下来，并思考要专注的做事情了。

书中第22页提到：越来越多的证据表明吸收新概念，学习新事物可以延长我们的寿命，延缓阿尔兹海默症，而不仅仅是传统意义上的扩展我们的知识储备。

我非常喜欢这一段的内容，因为目前我就在不断的学习中。有一天我在OF中给自己列了46项是事情，且不断循环，即不断重复。我再次经过筛选，还留下了不到20个，就那20个每天都会花费我很多时间，所以非常的高兴能够阅读到有序这本书。

我欣赏，书中第六页，神经学家发现的，对于过多做决定会造成创造力与动力的缺失。其实对于那些不重要的事情，我们只需做出自己满意的决定及我们认为足够好的决定就足够了。

在第37页追求完美分类的部分他提到人类天生就喜欢知识，尤其是那些来自感觉器官的知识，我们天生就会将结构佳与感官知识之上用这种方式转变他，从不同角度审视它，尝试让其适应多个神经框架，这就是人类学习的本质，我非常喜欢这一段内容。

在第38页和第39页提到有效分类是高成就人士每天都会做的事情。急诊室护士将其称为治疗类选法。有效分类意味着将那些需要立即处理的事情从不急需处理的事情中分离出来。

归根结底，成功的商人埃德蒙·w·利特菲尔德将他的邮件分成4类：

第一，需要立即处理的事情

第二，重要但不需要立即处理的事情

第三，不重要，不需要立即处理，但仍需要保留的东西

第四，需要丢弃的东西。

有效的分类是确保自己不被干扰的有效手段，它可以创造出高效率，包括实际效率和治理效率效率，一旦确定了优先等级再开始工作你会知道正在从事的是目前最重要的事情，效率将会很高。这正是我需要学习的地方。