高效率慢生活践行第9天

标签：高效率慢生活践行，易效能，时间管理

高效率慢生活践行第9天

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2018.7.25晨间检视

就寝22:10  晨起5:28 昨日午休/冥想：30min

时间管理的核心是做减法

【昨天三只青蛙】

1.锻炼：散步15min

2.英语、自考：英语30min

3.育儿：开心和表哥表姐要乐高1.5hrs

【今日三只青蛙】

1.锻练：

2.英语、自考：

3.育儿：

️️【第一个100天目标】

1.事业：精进我的业务能力与英语口语沟通能力。（8/100）

2.健康：每天锻炼半小时（瑜伽，甩手功）。（2/100）

3.亲子：亲子阅读、家庭日。（4/100）

4. 整理收纳：摆放有秩序，理性购买。（1/100）

5. 自我提升：自考复习（0/100）

【昨日收获】

很幸运，终于报上了自考四科。10月能考试了。这也说明，要好好复习自考了。

【感恩分享】

晚上晚饭后，抽时间和欣、杰、大小妹自制冰激凌，大家很积极，分工合作。很快就做好了。教育不一定要花很多钱，和孩子们一起做，也是一种很好的教育。