7/12周检视

2019/7/12 周检视

自动化运行的第一周

八大关注：

1、  财富：远洋到期 佳兆业续存 定投 +少数派

2、  社交 ：无锡张庆生日 蔡姐的生日

3、  家庭 ：邀请妈妈来

4、事业：持续输出， 关于暴雷的反思

招聘：暂无进展

5、  效能： 番茄钟10次+ 青蛙+100讲输出 。

班级 小组会议

6、  休闲：看了何以为家  黎巴嫩的孩子

7、  学习：感受爱 万维钢的经济学。行为金融学

8、  健康：楠楠的普拉提

小目标完成百分比 ：

本周的小目标，早起时间5:20最早 ；本周下雨 每天做长梦， 回笼觉到八点

12个青蛙，关于工作的部分完成的不好，重新拆解。

番茄钟 改早上用番茄钟，办公室容易有打断。

”预估时间很重要，经常吃番茄超时； 要考虑用一组番茄钟

冥想 2次 Now冥想 ，火车上 数字法+管住0野马

这周让我印象深刻/深感幸福的是：推荐时间管理给同

    2、每周检视，晨间日记三次，记录本周小确幸，反思和观察

    3、每天的运动锻炼，本周做到了三次。

听了

每一次进步都值得被记录

下周计划：

早睡习惯打卡 10：30前 给自己奖励

引流经营

晨间日记

番茄钟20个 用番茄音乐配套，记录打断事项

运动：普拉提 冥想4次

早起：5:20

工作事宜 ：新课  两场活动

反思： 为什么作为70岁的人，还无法自转和自燃？ 是梦想不清晰 ，对健康对弱链接的关注