七日目标营第二天

【8月18日复盘】

【我的7日目标】：做出来9月份的教学方案，包括如何提高分数的具体规划方案、提分步骤等。

【今日目标完成情况】:100%

【今天表扬自己的】：

1.中午以后就完成了运动时常，没有拖沓。

2.看书过程中发现看过的没有构架，所以立刻进行了笔记整理，做的特别好。

【今天需要反思的】：

1.打卡还是存在一点小问题。在昨天的复盘里这样写道：将自己七天的目标在朋友圈做了公示。又迈出了一步。这个任务是完成但我并没有做出结果的呈现，还应该加上一句：完成集赞任务，达到30+的赞。

2.情绪管理不到位。不能从容的面对突然多出来要做的事。影响心情（15：30-18：30）并且是连锁反应：影响午睡前的心情—午睡质量不佳—起床后懈怠不想做事—无聊到刷抖音1个小时—心情仍然不能恢复—强迫自己做应该要做的事。

应对策略：先预判然后再根据事情的轻重缓急决定什么做。

3.不能贪多。今天早晨开始有意识的参与制定9月计划的任务。所以早晨又看了一会儿《如何成为高效能教师》，有点分散精力。

4.心态有点没放好，会想一些不好的事情。

【明日需要调整的】：

聚焦眼前最重要的事——消化11个教育小故事并写读书笔记

【今日收获】：

1.听了VI 姐的课。发现自己想要做的所有事都可以做成具体的目标，尤其是需要时间线。

2.第一次当线上分享主持人，比想象中好做一点，比预期值低了一点。

3.目标定之前，严谨！

目标定下来之后，坚定！

不到万不得已，不要修改！

不要让出尔反尔，形成习惯！

【今天读书心得】

七日目标训练营第三天读书笔记

《99个成功育心的经典故事》​第四章 

              激发孩子的内在能量

      填鸭式的教育体系下，老师们往往在告诉学生他们应该学什么却从来没有去想过孩子们到底要学什么，即使遇到这个问题，也有非常好的借口：他们还小，不知道自己要什么。那么我们换种方式，看看孩子们应该要什么！

      你很重要！电影《一个都不能少》里老师不放弃任何一位孩子是因为每个孩子都很重要。有一只小老鼠常常为自己是一只老鼠而苦恼，所以魔法师给了它一个魔语瓶。告诉它变什么都可以。小老鼠发现蝴蝶很好看但它很短命;乌龟很长寿可是走路又笨又慢;蚂蚁不但爬的快而且力气也大但它很容易被人踩死;鸟儿能歌善舞可是它要吃小虫子，恶心的小虫子小老鼠并不喜欢吃;想来想去还是变成大象吧，但是如果这样的话它漂亮的房子就要毁于一旦了。想了一圈，聪明的小老鼠发现了一条真理：每种动物都有他们的长处和短处，既然这样，做自己不是挺好吗？小老鼠又做回了它自己，只是现在的他知道了一个秘密：它很重要！在教学的过程中，我总是会无意的把学习成绩好的跟差的比还会提醒孩子们跟好学生学习。难道好学生就没有缺点吗？从教两年了都还没有小老鼠有灵性。老师应该像小老鼠学习，不要区别对待学生并且要通过不同的方式告诉学生：你很重要！而且学生们也要向小老鼠学习，为自己苦恼的时候，先去想想别人是否就真的是完美的。只要确立了你很重要的信念，你就会变得越来越重要！

    你是沉香。沉香是一种名贵木材，据说在一大片热带雨林里只有一两棵，它们本身散发着香味并且放进水里会沉下去。有一个青年找到了这种树木并把他拉到了市场里去卖，但是一无所获，他改变了策略将沉香加工成了木炭卖的很好。后来他才知道，沉香远远要比木炭有价值得多。孩子在成长的过程中，有时候就会忘了自己是沉香。记得初中时，同桌的字写的特别方，我很喜欢就开始模仿，一次赶上交作文，题目是挖土豆。老师批完后问：这是王还是土？学习他人的好处是值得表扬的但是如果需要用自己的优点去换取那就有点本末倒置了。得心应手的东西总要比强扭的技能用起来舒服。

      你是金矿。亨利对生活失去了信心，他认为自己做什么都不会成功了。他的朋友约翰跑来告诉他一个消息：收音机里播放了拿破仑找失散孙子的故事，并且约翰觉得亨利的相貌跟拿破仑的孙子丝毫不差。第二天一早亨利就又信心满满的接着去找工作了。二十年后他当上了总裁。再也没有人问他到底是不是拿破仑的孙子。亨利借助他人接纳了自己，把自己从待在舒适区的焦虑里拉到了学习区里，用真诚、付出、热情找到了自己的人生价值。人是喜欢待在舒适区的，当你待在舒适区时你就会看不到自己的真面目，只有逃离了舒适区你才会发现自己的金矿潜质。所以孩子们，行动起来吧。

      你很爱父母，对吗？有一个小男孩索取了大树的一切。小时候索取大树的阴凉，长大后索取大树的果实，成家时索取大树的

树枝，冒险时索取大树的枝干，年老时又倚靠在大树上休息。但大树从没向小男孩索取过一分一毫。你也许会觉得这不公平但是这就是每个人对待父母的方式！——一直在索取却不曾回报过。其实我们是被爱着的人对吗？

      你不是一无是处。在学校里，打压孩子们比较厉害的就是每次出成绩单的时候。看到自己的名次又降了或是学的比自己差的人居然比自己考的好，挫败感一股脑儿上来后会觉得自己一无是处，更惨的一无是处是门门课都是倒数第一还跟第一名做了同桌。徐同学的学习故事跟这个差不多但我却非常喜欢他，他真诚、善良。拥有比成绩本身重要很多的东西，我相信，他的未来不会一无是处。

      挑份礼物给孩子吧。孩子是值得老师付出爱与陪伴的一类人。如果我要挑份礼物给未来的孩子，我会选什么？可能是善良、有爱心、理智、智慧、美好、有内涵，可能会希望他拥有越来越多的优秀品质，而我们更该关注的是，想要给予他这么多优秀品质的父母是否是行走着的活招牌？与其说是挑礼物给未来的孩子倒不如说父母应该努力去拥有这些美好品质。先挑份礼物给自己吧，比如：考个证、定个目标、做个瑜伽。

      专注力和细节。《通往财富自由之路》里关于专注力的解读是我最喜欢的也是我一直希望自己能做的特别好的模块。很显然到了现在还是没有做好。特别喜欢人在专注时的表情，那是特别美的一种存在。每当到了我的晚自习时，我会习惯拿本书，努力让自己保持一个小时的专注度。剩下的时间往往就做不好了，备备课、写写东西，偶然抬头就会被孩子们的表情萌翻。有专注做题结果发现自己的水被他人偷喝了的，有认真看书结果错过了调皮孩子的搞怪动作的，还有一种特别专注的，你俩眼神交流的一刻她会显得有点不知所措。过了几秒礼貌性的笑笑就又投入到学习中去。等到自习课上完，专注的孩子往往显得更疲惫但内心定是丰富了很多。昨晚的复盘打卡做的比较详细。自己也觉得写得够详细，就提交了上去，看到蒲兰姐的复盘，突然发现了一个小毛病等到我想修改的时候发现已经修改不了了。遗憾也只能带到今天来弥补，这个细节就没有做好。今天继续精进。 

      好的规则教育是什么？摘抄如下：

最好的规则教育，就是使之成为一种家庭文化。成为每个家庭每个成员的一种信念和原则。当规则成了生活的一个部分，成为生命的一种内在定律的时候，规则就是心灵自由最好的保护神。无规则不成方圆。规则之内的自由才是真的自由。

      好的教育也需要刚柔相济。