取暖姿势不对？男票快动起来！

这个冬季

号称是霸王级寒流

不知来自五湖四海的撩友们

有没有做好保暖措施？

反正身在大广州的波波

已紧紧抱住胖胖的自己

都说冬天有两大保暖法宝

一是猫，二是男/女票

拥有其中一项

都能为你妥妥驱走严寒

But…要是以上都没有

也没关系！大家还有波波

波波这就给撩友们划重点

以下五大重要部位

捂严实了就能温暖一个冬天

01

腰部

中医大神说：腰为肾之府

假如腰部受寒，会影响肾功能

肾气不足，阳气则弱

人体更容易发冷乏力、食欲不振

所以说，护好腰真的十分重要

喜欢使用暖贴的撩友注意了

首选粘贴的部位应是腰部两侧

有助刺激内脏，加快血液循环

让身体的阳气更充足

才能成为完美的“小腰精”

02

颈部

有些撩友嫌弃高领毛衣

觉得很受束缚透不过气

有些爱美的撩友则不愿意

屈服在寒冬之下

顶着冷风也要露出天鹅颈

但医生说了，忽略颈部保暖

长时间把脖子上的肉

暴露在冷空气当中

就会因“热胀冷缩”

导致肌肉收缩，诱发肌筋膜炎

且颈部有诸多穴位

不加保护容易致寒气入侵

引起颈椎病，甚至会晕厥

所以，高领毛衣、围巾等

保暖脖子的物件不可少

帮助促进颈部血液循环

更有利于阻挡寒气入体

03

胸背部

胸和背，互为正反两面

都是脖子连接的两大保暖阵地

大家看武侠小说常听到的

“任督二脉”，分别位于胸和背部

正是巩固阳气的两大重要经脉

因此背部是固护人体、防范

风寒入侵的第一道防线

而胸前的任脉因贯通心脉

成了维持呼吸畅通、

强劲心跳的关键

因此，御寒衣物不妨添一件背心

加强前胸后背的保暖

以保持经络畅顺，提升免疫力

04

头部

脖子以上的头部

同样不能忽视保暖御寒的重要性

须知道，头部是神经中枢的所在地

且集中了许多毛细血管

体内热量往往从头部向外散发

寒冷容易使血管收缩、血压升高

如果不给头部做好保暖措施

不仅会发生感冒、咳嗽、头痛、

面神经麻痹等疾病

甚至导致毛细血管发生硬化

中风发病率明显增高

所以风大时，记得加顶帽子啦

05

脚踝

脚一直被称为人体的第二心脏

脚踝更分布着淋巴管、血管、

神经多个重要组织

一旦受寒，会使血液循环变差

尤其女生本就容易手足冰凉

如果因为爱美，把脚踝暴露在寒风中

不仅容易引发关节炎

还会因此抵抗力下降，引起感冒发烧

所以，袜子得穿好

露出脚踝的九分裤，避免在冬季穿

至于有宠物或男/女票的撩友

这下知道在哪几个地方取暖

能让你和TA更暖了吧？

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