今年这个夏

    刚入夏北京的天儿就这么热,在马路上煎个鸡蛋一会儿就熟了。在母亲的嘴里总是这样说:“最恶五月天”(指的是农历),民间也有毒五月的说法。进入五月端午节就要到了,大家马上想起了屈原和粽子。但很少有人问老人们为什么要说“恶五月”。

    五月天气冷热不均,我们的身体对外界变化还不适应,人体是随着季节而变化的。春夏交替我们要注意饮食清淡、身心放松、不宜熬夜。随着夏季的到来湿度慢慢加大,正是万物复苏、许多昆虫繁衍生发。所以民间也有避五毒的说法。当然现在人们居住条件好,不像过去草房土屋容易被蚊虫叮咬。但外出郊游还是要多加防范。

    我最怕夏天的闷热,今年这个夏要从过好“恶五月”开始,少吃洋快餐、多读强国文章、勤来愉悦心情,迎接炎炎夏日。

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