6.4-毕业倒计时day 27

起床:6:00

目标体重:52kg(已瘦9.3斤)

清晨一杯水

早餐:牛奶+面包

上午加餐:四物八宝茶️

午餐:食堂

晚餐:桃+杏

零食:一片锅巴

运动:慢跑43min+空手跳绳300个

面包吃了一半哈哈哈哈,能量真的好高,但是真的超级满足。

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这个面包超级好吃,但估计只能辽宁省内买到,喜欢。

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今日孕妇装一样,哈哈哈哈,显得很纤细的我。

6.4-毕业倒计时day 27_第1张图片
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吃了超多菜的今天,绿油油。荔枝好甜,开心。

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天气热啦,慢点跑更有效~

6.4-毕业倒计时day 27_第2张图片
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