如何停止自我PUA

今天在微博上看到一个话题，#如何停止自我PUA#，一直看到关于领导PUA、男友PUA的话题，PUA究竟是什么意思？2G少女开始一顿搜索，原来PUA可以理解为精神控制，自我PUA可以理解为因为对自己过份严格要求，而导致的焦虑。

想想自己平时的生活和工作状态，好像也有这样一种情况，一个小小的错过，会郁闷好久，一次无意的错误，会在心里一直责怪自己。我也觉得这是一种不太正确的状态，我们都习惯了严于律己宽以待人，然而别人并不会像自己这样自省。

给自己设限，好像一直是我们的强项，我们会经常想，要是……，我们就会……，这是明显的PUA心里，往往也就是这种心态，让我们止步不前，因为畏手畏脚而错过了更多机会。所以我觉得，无论是工作还是学习，不要给自己设限，不要立太多flag，有机会就大胆去尝试，不用害怕犯错，不用害怕失败，尽力而为之后，就会问心无愧。

从今天开始，还自己一个洒脱的自己吧！