2018年9月第1周周检视

20180902-20180908

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签：

1、中职语文教师

2、易效能终身践行者

3、幸福家庭公益讲师

第6个90天践行目标（第19-25天）

1、空间整理初阶

2、阅读训练营

3、家庭教育沙龙分享

本周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

1）早睡早起+休养

2）冥想

2、常规后勤/教学工作

3、阅读，发展樊登读书会会员

4、参加易效能各种会议

5、训练营工作

6、练习毛笔字

7、整理

8、组织阅读分享会

一、学习

1、本周阅读时间2小时25分钟，参加《非暴力沟通》阅读践行，阅读《如何学习》。

2、樊登读书会听书2本：《先发影响力》、《故事经济学》。

3、定期分享樊登读书会书籍。

4、学习叶武滨老师时间管理进阶课程。

5、本周练习毛笔字70分钟。

6、听叶曼道德经1节（42a），听《皇帝内经》第12讲。

本周因为学校刚开学，杂物繁忙，学习的时间紧缩了。

二、效能

本周吃青蛙29只，番茄钟76个。本周狂吃吃番茄钟，平均每天10个。

1、9月3日学习时间管理亲子公开课。

2、云之家青蛙打卡做到7天。

3、9月4日参加教练晨会。

4、完成8月第5周检视并分享。

5、9月6日参加教练内训。

6、关注159期5.0班级群、班委群、小组群；关注192期3.0班级群。

7、参加159期5.0班委会、班会和一组小组会并分享。

8、特训营工作。

三、事业

1、常规后勤/教学工作。

2、9月3日完成学校开学卫生自查网报。

3、9月4日安排新疆寝室楼和相关的办公室灭鼠灭蟑，采购机器人专业耗材6000多元。

4、9月5日上午统计总务处7-8月份加班和新疆部学生平安保险，下午外出采购。

5、9月6日上午组织本学期膳管会例会。

6、9月7日上午上报校方责任险和实习险统计，下午参加学校第34届教师节庆祝及表彰大会。

7、9月8日行政值日一天，启动学生医保工作。

四、社交

1、9月2日感谢阿峰过来维修底楼架空层的电路。晚上和阿维、小姐还有海集一起在兴庄小吃聚餐。

2、接受李娜邀请，周日在她的班级里做反思分享。

3、给老妹和老妈分别送去2只大青蟹和一盒月饼。

4、与学习群里的小伙伴互动。

5、参加非暴力沟通践行周会。

6、每日分享家庭教育。

五、健康

1、早6:00晚22:30，早起完成了7/7，早睡做到3/7，其中一天超过23:00。冥想完成7/7。泡脚0/7。哑铃3/7。站桩3/7。

2、膝盖护理1次/周。

六、家庭

1、每周给婆婆和父母打电话一次，关心老人身体健康。

2、继续践行爱的五种语言。

3、感恩父母送来新鲜绿色蔬菜。

4、与儿子通话一次。

七、财富

1、合理消费。

2、收支平衡。

八、幸福时光

1、9月7日下午参加表彰大会，很荣幸被评为校第二届优秀党务工作者。

2、9月7日20:00准时开启读书分享会，感谢李灿同学的主持和付出，感谢参加阅读分享会的小伙伴，从大家的分享中可以感受到本次抱团阅读收获特别大。关键是看你是否愿意开始，你若坚持，就会得到更多的支持；走出舒适区，刻意练习，运用到工作中；收集作业，幕布分享，总结分享；三圈交集+刻意练习，先坚持，再到爱上。我最后做了15分钟《如何学习》共读介绍。分享结束后开启新一期阅读打卡活动，已有20多位小伙伴接受新的14天读完一本书的挑战。

九、周感悟

1、学习时间管理亲子公开课，吕艳波老师主讲，从家长最关心的孩子有畏难情绪和磨蹭拖拉问题讲起，通过亲子时间管理学习和践行，解决无序，走向有序，要事优先。从生活自律，到热爱学习，再引出天赋智能。善用工具和孩子沟通，如各种清单，统一养育标准和规则标准。家长要做好三个角色：陪伴者、支持者、引出者。教育的本质是用生命影响生命。

2、阅读《拆掉思维里的墙》，这句话我非常认同：

如果你是金子，你要提高你的含金量到一定程度，才会成为金矿。当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光，最后才能成为很有价值的发光的金子！

如果你是金子，你要做的事情是找到让自己发光的方法。

下周工作/生活：