【高效阅读训练营第2期】Day1作业，阅读技术基础训练：26队：简

第一部分作业 —— 六感训练作业

1、调动六感训练作业

第一次成像10秒左右，看到的是黄色的圆，15秒左右，开始逐渐模糊，20秒左右消失不见

第二次成像10约秒左右，看到的依然是黄色的圆，15秒左右开始逐渐模糊，25秒左右消失不见。

第三次成像10秒左右，，看到的依然是黄色的圆，15秒左右开始逐渐模糊，20秒左右消失不见。

盯着蓝色圆看的时候，能看到蓝色圆外，有一圈很亮的月芽状光圈，想要把月芽光圈控制住不动，却总是做不到，看到光圈在不停转动。

最长能看45秒，大概20秒左右眼睛有刺痛感，闭上眼睛感觉有眼泪打湿眼眶。

2、眼球转动训练作业（舒尔特方格训练）

第一次：24.552秒

第二次：25.825秒

第三次：22.93秒

3、快速阅读训练作业

第一次：5分钟左右

复述如下：一个妻子杀死了自己的丈夫，因为她的丈夫有了第三者导致女儿撞车身亡的。

美国妇女解放需要很长时间。

上帝不会杀人，但上帝的妻子会。

复述比例1%左右。

第二次：4分钟左右

复述如下：三个女人分别出生在60年代，80年代和2019年，女性受男人尊重仍然是一个漫长的过程。80年代，女性受婚姻束缚依然很大，

双性人，既喜欢女人也喜欢男人

宁愿找小鲜肉解决床上问题，也不愿意离婚。

回归家庭，不离不弃，直至亲手送走丈夫。

文章并非女权主义，而是讨论男人和女人的关系。

上帝不允许杀人，但上帝的妻子会。

复述5%左右

第三次：4分钟内。

《致命女人》讲的是三个女人想到一个杀死自己丈夫而不需要付法律责任的主意的故事。

第一个女人的丈夫有了第三者，导致女儿撞车身亡。

第二个女人处处受丈夫管制威胁，

第三个女人是双性人，既喜欢男人也喜欢女人。引狼入室。

女性觉醒是一个漫长的过程。

女人受男人尊重也是一个漫长的过程。

圣经说，不可杀人。上帝不会理解

上帝不会。但上帝的妻子会。

复述10%左右。

第二部分作业 —— 课程思维导图

26队，简！