2020第四十周计划完成情况复盘：读大部头过瘾（10月5日至10月11日）

第四十周Rue学习生活计划（10月5日至10月11日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。每天增加阅读时间和阅读量，减少追剧和闲散时间。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】张展晖心肺功能计划。

【7】子女陪伴。

【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。

完成情况：

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。读完《把自己当作方法》，过瘾。

【2】每日轻课英语打卡。完成。

【3】微信公众号更新1篇。完成。

【4】新浪博客更新2篇。1篇。

【5】完成日志书写。完成。

【6】张展晖心肺功能计划。跑步完成质量高。

【7】子女陪伴。完成。

【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。未完成。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜1晚。

感受：

一是跑步成了开启一天的金钥匙。越来越喜欢到户外了。虽然自己将完成的任务并不轻松，甚至有点难为自己。假期跑了三次10公里以上，铁肺钢腿，之前都不敢想的。由于需要送孩子上课，没有继续跑完长途，公里数一直在10多公里徘徊。索性，不再纠结长度了。

二是读完几本大部头。薛兆丰经济学刷新我的认知，我认为青涩的经济学，居然在社会生活中担当了无比重要的角色，而且很多理论可以让人更加理性，不糊涂选择。这本书要看第二遍的。后面看完的把自己当作方法，不是每个观点都认同，但部分观点还是新颖的，至少是跳出了现在的体系在谈问题，适合我这种故步自封的人。

三是整理空间，把物权夺回来。利用假期扔了很多东西，之前觉得可惜的，不舍得的，都扔到了，头也不回。老公不理解，我倒是看开了。就像我在单位里，一直有一种即将退休的心态工作，不会拖泥带水，而且也不瞻前顾后，只会每次尽力做到最好。

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第四十一周Rue学习生活计划（10月12日至10月18日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。每天增加阅读时间和阅读量，减少追剧和闲散时间。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】张展晖心肺功能计划。

【7】子女陪伴。

【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。