保持自己的节奏前行

日更88

记得我第一次对“保持自己的节奏”产生印象是行动派琦琦的分享。她讲述了她在戈壁行走时，只跟自己的身体链接，只关注自己的身体反应而不去管别人，专注力放在自己身上，保持自己的节奏前行，最后既让她的身体感觉很轻松，也让她获得了第一名的好成绩。(琦琦个子不高)

我也喜欢做事情不疾不徐没有人催促的感觉，或许这是为自己的磨蹭找借口，但那种必须在多久之前到带给我的紧迫感和压力让我很不舒服。所以今天我拒绝了2个邀约，自己在家跟随着自己的节奏洗衣服、收拾房间，然后独自吃完午饭，下午出门和朋友小聚。

不过保持自己的节奏还有一个非常重要的点需要把握，那就是你需要知道自己的目标在哪里。如果没有目标，你便没有指引的方向标，就很容易跑偏或者没有效率。

如果不经常看看自己的目标，就会被身边的各种看来有用的东西诱惑而分散自己的精力。比如今年我给自己定的主题是心理和天赋学习，可是过程中看到朋友又在学习时间管理和医学，而且他都很受益。于是，我又没忍住，跟他一样开始听时间管理和医学方面的课程。其实，时间管理还好，毕竟它可以帮助我们提高时间利用效率，相当是一种习惯和工具。

所以在做任何决定之前，问问自己：这个真的是你需要的吗？这个真的是你现在需要的吗？这个与你今年的目标是相符的吗？

又突然想起来断舍离的理念，以此刻的自己当下的需要为判断购买物品的标准。同样，知识购买也是一样的原理。

愿大家都能不焦虑，都能做出与自己目标相符的选择，都能尊重当下的自己的感受。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。