突破的一周（周检视7.7-7.14）

【易效能90天目標】

1.堅持每天运动1万步

2.巴林特小组带队

3.提升演讲能力

【微习惯】

1.运动6/7

2.早睡早起5/7

3.早起打卡7/7

4.早起每天分享心理学感悟6/7

5.每天听书看书学习3/7

【高能要事和清单事物】

1.每天早起打卡及统计打卡分数7/7

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2.周五带团巴林特小组

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3.周六早上主持班会会议

【巅峰体验】

1.小组颁奖仪式：获最佳演讲突破奖

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2.班会主持

3.带领巴林特小组

4.打扫卫生，烧饭，陪伴家人

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4.下周目标：

1.每日进行打卡时间统计

2继续提升自己的输出能力：班会分享

3.进行论文写作主题检索

4.阅读