20200324老吴分享《加速》心得：从拖延到高效，过三倍速度人生

这两天，重读了一下张萌萌姐的畅销书《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》，如果小伙伴有看过萌姐之前的畅销书《人生效率手册》的话，就会发现《加速》是对于人生效率体系的详细注解和延伸，或者可以说是《人生效率手册》的姊妹篇。

从全书框架来看，可以很清晰的划分为两大部分，一个是自我管理，一个是自我与他人之间关系的管理，也可以称为人脉管理或者社会资本。在自我管理这部分里，最主要的内容，包括精力管理，也是效率管理，认知管理、思维管理、健康管理。为什么老吴把精力管理也叫做效率管理呢，因为在《加速》这本书里，萌姐对于精力管理的描述，主要还是承接《人生效率手册》中的时间管理和目标管理，所以用效率管理来概括更为贴切，而在往后的另一本畅销书《精力管理手册》中则是对整个人体精力维持和激发进行了全新的介绍。

为什么《加速》这本书非常的重要，因为它给了我们进行自我迭代的重要启示，与《人生效率手册》一样，书里对我们如何摆脱拖延、加速人生发展给出了特别详细而可行的底层逻辑。老吴也是通过这样的方法，在2019年进行了完美蜕变，真正完成了人生的加速，做了很多以前想了很久都没有去实施的事情，并且链接了50余位各行业中的优秀人物，全年举办两场标志性活动，一场是9月中秋诗会，另一场则是12月底的跨年读书大会。

而让我能够将想法转变为行动的最直接动力，就是根据书中所构建的底层逻辑不断去实践。先用效率体系明确目标，并掌控时间，然后加强学习输入，迭代自己的思维和认知，利用一切可以利用的平台和机会去训练自己的硬本领，同时坚持健身运动，保证身体健康，在这样的底层逻辑保证下，积极参加并主持各种线下、线上活动，认识大量有趣的人，不断扩大朋友圈。

可以说，《加速》这本书是在我看了n遍之后仍在不断实践的一本工具书，只有真正做了里面所说的条目，才能够感到获得结果的喜悦。2020年已经过去了3个月，还剩3个季度，把握每一分每一秒，因为“人生没有天花板”，小伙伴们，一起加油吧！