终南山先生给提前返岗人员的建议。

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近日中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、高级别专家组组长钟南山表示:

疫情应该在一周或十天左右达到高峰。

“新型冠状病毒的感染特点,与SARS是不一样的。病毒变异传染毒力明显增加。

这个疾病大多数还是典型的发烧、乏力,部分出现干咳,少数有流鼻涕鼻塞,还有少数有胃肠道的症状,还有个别的有心肌、消化道、神经系统的问题。”

——钟南山

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此外,他还强调:大家尽量减少出行!

发热,仍然是新型冠状病毒感染的典型症状。

人有潜伏期,发病的潜伏期正在进行更准确的评估。可能是3到7天,一般不超过14天。

如果必须返岗参加工作,在这里,我想提醒大家:

请务必做好个人防护措施。

提前返岗的第一天,相比口罩的紧缺,科学常识,防护意识更紧缺!

办公场所哪些是高危地带

新型冠状病毒,主要通过空气中的飞沫进行传播。

空气不流通,人员密度较大,人员来往较频密的地方,都是高危地区。

以下列出的高危地区,大家应尽量避免聚集,如不得不来往,请务必做好防护措施!

按危险程度:

1.电梯间

2.饭堂/餐厅

3.办公室

虽然办公室最多人戴口罩,但到了饭点,大家脱了口罩一起挤电梯聚餐去了。

这里大家应该提高防范意识,到往人群密集的地方切勿摘离口罩!

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最高危:电梯间   

电梯间是空气极其不流通的地方,不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。

只有一定浓度的酒精,可以溶解冠状病毒外膜。这纯属无稽之谈。

要知道酒精是极其容易挥发的,除非每小时都安排专人,对电梯间进行酒精消毒。

否则,贴个已消毒的纸条纯粹自欺欺人。

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而且电梯间的危险是无形的,刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开,但你却以为走进了空无一人的“已消毒”电梯间。

殊不知电梯间极有可能已经成为了细菌、以及病毒的温床。

“普通的外科口罩,它并不能够制止冠状病毒的进入,因为它的颗粒很小。

但戴口罩是有用的,因为口罩是防止飞沫的传染,而这个冠状病毒主要是附着在飞沫上,它不会自己飞来飞去的。这些措施是合适的。”

——钟南山

你的工作生活场合充满了飞沫,包括你按电梯按钮的手指,也沾满了飞沫。

建议:

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒,特别是按钮区。

次高危:饭堂/餐厅   

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挤满人排队打饭或就餐的区域,是人流量最大,密度也最高的区域。

开玩笑说:你要戴着口罩吃饭吗?

这种人,是科盲。

建议:

1、坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

2、避免面对面就餐,避免就餐说话。

3、避免扎堆就餐。

高危三:办公室  

人多的地方,传染的风险高。

建议:

1、佩戴口罩,谈话保持适度距离

2、随时保持良好通风

3、对门把手,键盘鼠标,文具,桌面进行必要酒精消毒

勤洗手 勤洗手 勤洗手

1、到单位,第一时间洗手;

2、吃东西前,先洗手;

3、到过电梯间,饭堂高危区的,回来洗手;

4、外出回来,马上洗手;

5、要接触自己面部,特别是鼻孔与眼睛前,先洗手。

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科学的酒精消毒

像香水那样洒在自己身上,是没有意义的。

关键是对我们手部会接触到的,部位与物件进行消毒。

如手机,门把手,电梯按钮,鼠标键盘,自行车把手,工作证,文具,椅子等,各位看自己实际情况,进行甄别与重点消毒。

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酒精要喷洒覆盖物件,自然晾干即可,不用擦拭。

重点提醒上述三点,请各位结合其他权威科普宣传,做好防护。

“我还是那句话,公共卫生事件,包括过去的鼠疫、流感,埃博拉也是这样,都是不注意互相传染的问题。

现在各地启动一级响应,目的就是减少互相感染的机会。

所以大家在工作场合、出外都戴口罩,尽量减少传染的机会,这些都是非常有效的措施。”

——钟南山

做好保护措施,这不仅仅是个人的事情,也是全社会的事情。

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我们在国家层面已经采取强力的措施,特别是早发现、早隔离。

这几条做到了,我们有足够的信心,防止大爆发或者重新大爆发!

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