《高效学习之道》6

1、今天ACCA出成绩，和预想的没有差别，一科过了一科没过，尽管你考完之后迷信，但是还是改变不了事实。你其实自己心里很清楚，你付出的多少努力和在卷子上写出来的成果，它们都很明显得喻示了你的分数。但是今天最让自己震惊的，是高中同学的例子，没有想到自己已经落后这么多了，别人从前落后你很多，但现在，两年了，你却落后了别人，至少是在同一件事情上。不甘心吗？是啊，多不甘心，自己为了学习痛苦的这六年积累的力量和能力，两年就被全部击垮，你到底怎么了？这样你付出的努力，因此对学习产生的厌恶，不是白费了吗？

这恐怕是学习过于用力，而不注重自己对学习体验引导向良好的原因。从前，你每天都要把自己榨干，用尽所有的意志力来逼迫自己，每天学完之后对于学习的感想都是，好苦好苦，好累好累啊，于是这样日积月累，终于在你没有了那样的目标和任务之后，全部爆发了，你产生厌学情绪，你把快乐当作最终追求目标，于是你发生翻天覆地的变化。从前想要出人头地，于是拼命努力，现在只想着快乐就好，于是对自己的放纵极大宽容，可是，你又为什么会不甘心？

你还记得当时是什么想法吗？想着，只要我达成那个目标，我可以不要娱乐，我可以什么都不要，只要让我成功就好。你对于ACCA学习的松懈，一是因为自己也没有很大所谓，认为自己以后不一定走这条路，觉得那么拼命学恐怕也没有必要，你内心就这样想的；二是因为自己一开始学的时候投入就不够，却获得了意想不到的好成果，加上看了一些经验贴，开始注重方法的你以为自己也能靠方法达到大神的水平，你高估了自己的能力，却又没看到自己的不付出，于是一路就养成了一种轻松的心态，以为自己可以靠着每次考前突击一星期准备两门就能通过，以此可以显示自己的聪明，显示自己学习能力强、学习方法好，这可太愚蠢了。以前你嗤之以鼻的短视行为，却真真实实在你身上发生，并且影响了你整整两年。

你恐怕太想证明自己是聪明的了，你不愿意承认自己努力那么多还是考上一个211，是自己能力有限。可是为什么不承认呢？你考试成绩就证明，你就一个普普通通的人，你不能靠考前突击就获得理想成绩，你只能靠努力，这难道很丢人吗？那些考得好的神级人物，哪个不要靠努力？就像那个高中同学，你觉得你被她赶超的原因，除了不够她努力，还有什么理由？

乘着现在你还在付出努力就能有回报的年龄，来证明一下自己吧，ACCA就是这样一个考试，你的一分一毫努力都会被体现的，大家都能通过努力考过学好，你为什么就不能，现在事已至此，你有什么理由去说“不够努力”不是你现在最大的问题？不要再自欺欺人了，快点醒悟，还有时间可以改正，越早努力越好。

2、学习要能自己挑选出重点内容，如果是教材就看课程要求，如果是畅销书可以先看别人的书评，从而把握重点，再去看书中原文，也可以省去很多没价值的部分。

抓住重难点学习。如果是应试性的学习，那么最重要的就是学以致用，如果能每个知识点都对应一道题目来帮助运用最好。在学习时遇到一个重难点，就去找相关的题目，这样不断训练，就可以培养出自己从浩瀚题海中挑出重难点的能力。而在课堂上也要能及时找到重难点，因为针对于知识密度和实践密度大的课，不同老师风格不同，老师也不是为你一个人讲的课，你要能找到重难点，就只有提前预习，把能解决的问题先自己解决了，然后才能游刃有余地抓住课堂上老师的重点。

2、“有习题那就要做，不然何以谈高效？所谓高效不是该做的你跳过不做，该学的你绕过不学，而是该做的你做得到，该学的你学得到”。

学习+实践+反馈

3、在每一次的学习中以热情快乐为结束，这种做法有利于培养自己对学习的正面的感觉，而非积累式的厌恶感，导致像大学这样的集中性爆发，事后要调整会花费很大时间和精力，得不偿失。最好是在每一次的学习要结束前一小段时间，做一些较为轻松的学习内容，或者是让你兴奋喜欢的学习内容。

4、对于学习的瓶颈期，心理上的不自信和焦虑的情绪会成为绊脚石，但是，“连心里难度都没有超越过去，又怎么对得起那些实际超越者的努力价值？强者，就得通过相对弱者来体现。”

“有些心理问题的解决，其价值只是为了引出下一个心理问题，它或许不必解决”。是啊，你喜欢思考问题，这是好的，但是并不是所有问题你都要想出一个解释来，下一个问题还是会接踵而来，当你把主要心力放在对付它们上，你就会忽视了现实所需要作出的努力。

“在学习上遇到瓶颈，专于实际的解决思路，我看只有一条路可走，那就是蒙头继续”。很喜欢作者举的那个例子，一个小孩看不到妈妈就哭，你要做的不是一个劲安慰他要他别哭，而是应该快点找到他的妈妈，这才是问题的本质。

所以，遇到瓶颈，去找本质，是什么让你心理焦虑和不自信，因为怕考试不过？那就现在更努力一点学习。因为怕上台出丑？那就趁现在多练几遍，想象一下台上可能出现的状况。因为害怕未来的不确定性？那就咬紧牙齿奋力一搏，把目前能做好的事情都尽全力做到最好。而不是每天去哭去想七想八，去沮丧去悲伤，这都是在浪费着现在可以解决问题的时间。

“你所需要做的也就是尽快找到问题的本质，围绕本质这一核心，找到解决方法”。