2018-10-28

今天是什么日子

起床:05:45

就寝:11:00

天气:晴

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、和林姐一起去看幼儿园的园长看到她的特色教学的成果

2、感受潮汕地区的文化和美食

3、爬山看黄满寨水库

改进:

1、练习时要全神灌注

2、练习发音

3、利用关注呼吸调整自己的状态

习惯养成:

每天关注自己的感觉

周目标·

读完二本书

学习·信息·阅读

学习四十二式太极剑

健康·饮食·锻练

学习叶曼先生

打太极拳

人际·家人·朋友

陈荣华沈宜伟开车送我们回来

和导游沟通

工作·思考

看到园长乐观包容的心态决定要学习

林总对人也

美好的三件事

1.看到美丽的瀑布

2.林总家草坪和小山坡

3.成片的竹林

思考·创意·未来

沟通能力的提高

财富自由化

自己的感觉越来越好

作者:Mary

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