WW02&03 U组杨清清 周检视 08-03

02周的反思一直拖到现在一并补上


#1. 反思日记

WW03完成情况一般,本周有两天是睡眠欠佳,一晚上喝了焦糖红茶️之后,刷电视剧一直到凌晨3点多才睡下的,一晚上要哄女儿入睡,把自己的睡眠给耽误了,那晚到12点钟才睡着的。为了帮助更好的写日反思,9段的周表重要事件记录。

#2. 空间整理 / 时间照片整理

感恩邻居夏姐到我家来楼上墙渗水到她家情况时候,请她帮我帮我把两个电扇给拆出来了,把电扇上的灰都清洗完毕了。小米电扇的拆卸根据百度知识按步骤操作,先锋电扇有卡不牢的部分,夏姐的哥哥也帮我弄好了,干净的电扇吹起来舒服多了。

橱柜里先生的衣服整理了,垂直空间的利用,拓展了更多的空间

采购了9个透明衣服柜把家里的衣服收纳整理了一下,女儿的衣服0802晚上也整理了。

#3.  新概念英语,英语口齿训练(两个绕口令)

录制了喜马拉雅专辑+上下五千年一起,作为每天一早就做的事情,0803今早复习还有其他事情挤掉了觉得有好多不习惯。

日历:本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?

WW02-0725女儿有神话课程我晚上有英语角活动,结果我给忘记了,还安排了这一天去上海自然博物馆玩儿。

清单:本周我有没有做到要要事优先,完成了哪些事项?

未完成 :搞定一书的学习,影子清单,物品清单旅游外出清单,游泳出门清单

完成:新概念英语每日学习。

吸取教训 PPT学习WW02 作业有拖延到最后一天完成,被全小组在催促,WW03抓紧时间学习。


删除一项任务:因为想带着女儿阅读年初定下了参加全人之美网课的学习,中间也想开整本书共读的课程,但是一直没有找到合适的机缘,如果我要开课,手头上有的资料就已经够我学习复制,课程部分探讨是针对一线教师的,并不太适合我,最后把这个项目完成了。


幸福时光:幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加了哪些滋养?

预则立:0731和女儿一起计划了她8月份出行情况

了解孩子们的游戏规律:0801 女儿的两位小伙伴们一起玩机械大师,一开始完成了一个车子的拼装,后面就自己组装变成陀螺转起来了。

孩子的成长:0802和小朋友参加特警队参观时候,很会和小朋友打交道,组织大家一起玩耍打UNO牌。

巅峰体验:本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

找到梦想:清晰了自己未来职业发展

坚持✊:每天阅读新概念英语,


月度成果:未来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?

1.童书童心储备:每天读30分钟大概50页左右

2. 空间整理:每天看一下自己购买的收纳王子的视频,参加二阶课程,完成二阶课程的整理作业。

3.女儿顺利进入贞元学校,顺利过渡学校生活。


高能要事:本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?

感悟是写反思还是比较困难,相比较读英语,觉得很容易,还是做的太少所以没有坚持做到位。

同时必须得反思一下还没有认真统计番茄钟


WW02 一直struggle的是买票去河南一事,票非常难买,后来知道用微信付上加速费就可以了,以后如果要抢票就用这个方法就可以了。

妈妈决定带着生病未愈的爸爸去鸡公山旅游,最后建议无效,没有太多愤怒,觉得这是他们夫妻两个的事情,后来爸爸痛风发作,他们都已经承受到了这次旅游的后果了。感谢远在湖北孝感的大姑和姐夫,把爸爸带回他们家住。感恩感恩,也佩服老妈这个救火队员的极致吧!不由得想起第一份工作里的蓉蓉和莉莉两位前老板,一位风风火火的救火队员,一位是讲究系统方法的稳定管理者,坚定自己未来的角色,要做四平八稳的提前排除问题的简单生活者。


旅游&外出

上海自然博物馆,三个孩子们自己玩的比较开心,我乐得偷懒,给娃们一个活动的机会,她们自己会去观察和学习新知识,给她们租的语音导览器非常棒,我家娃还问这个导览器能否带回家一用。


最后贴上好友日更的故事,也是我今年的目标,坚持坚持坚持,发现爱和乐趣。


图片发自App

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