【56内蒙古刘万菊】弯柳树网络学院第五期《传统文化与身心健康》教育体系，第二十集学习体会:

      赵老师给我们举了夫妻因为一双筷子引发了一辈子矛盾，丈夫非坚持祖辈留下的规矩每顿饭妻子必须把筷子递到丈夫的手里，可是妻子因为忙总忘给丈夫递筷子，所以就经常吵架。到最后丈夫气残废了，妻子也气的得了一身病，谁也没好了。夫妻双方结婚的目的是相生相伴一辈子的，可是过着过着心就变了，由欣赏变成了挑剔，都过成仇人了，看着就生气，都发牢骚都抱怨，越看越烦，越看毛病越多，谁变了，其实都变了。我们要用智慧化解生活中的难题，放大心量，用那颗奉献的心去超越痛苦。

      赵老师又给我们举了一个丈夫有外遇向妻子忏悔认错，并承诺决不再犯，可是妻子就不肯原谅他，其实夫妻是修行中的伴侣，原谅对方其实就是原谅自己，你不原谅他，你痛苦，要超越世俗的爱。

    赵老师讲病就是为了修心，通过心肝脾肺肾，回归于心，心好一切都好，心坏全坏。这颗心就是佛，就是你的自性，就是本我，那就是极乐的状态。