游泳知识（9）怎么选合适的泳镜

泳镜是游泳必备的装备，当然以前也有国家级别选手直接瞪着眼游的，比如钱红。说说泳镜怎么选。

原则：实用、舒适、专业、酷

1、不要选潜水镜，很多初学者怕鼻子进水，买潜水镜，这样你永远不会呼吸，什么时候摘，什么时候呛水。而且，在水下你的脸会比屁股阻力还大，让屁股怎么想？

2、一定要贴合脸型，不用弹力带，直接把眼镜扣在眼睛上，轻按排气，少量的负压能够很好地吸附在脸上，就对了。除非你有一张锅盔一样的大脸，中间的调节扣基本是可以适合大部分人的。

3、专业泳镜都是小框的，减阻，但一些中框的，贴合部分也会比较宽，这种很舒适，而且不易进水，业余的适合。

4、镀不镀膜是个大问题。我建议业余爱好者尽量选择透明的，你说专业的基本都镀膜啊，专业也有用透明的，比如切赫。专业用镀膜因为他们很多会在室外训练，而且比赛泳池光照度很强，水下光线也很好，再一个就是比较酷。一般大众泳池恨不得搞成ktv包厢，顶个灯泡都能迷路，你还带个墨镜，大黑摩季是么？

5、品牌选择，速比涛阿瑞娜这些大牌当然好，国产的就是英发很专业，价格也不贵。国内一些运动品牌也都有泳镜，我用过几种，不够专业，贴合度不好，这个是技术含量很高的地方。日本的泳镜产品是很舒适的，也比较推荐。

6、防雾大家最关心，但它是个伪命题。再防雾的泳镜，防雾效果也不能持久。否则运动员还用自己舔？你能做的就是不要用手摸，保护好，自然晾干，延长防雾时间。

7、防雾剂没有什么严格标准，用的时候一定要干的镜片喷上，然后自然晾干。用洗发水代替也没什么问题，不管用什么最后一定干净水冲洗。

8、防到最后还是自己舔最环保，省事。怎么舔呢？也是干的时候舔然后冲洗，有人喜欢在水池里涮一下再舔，你那就是纯练口活了。一般的舌吻就很雅观，也比较均匀，也有人喜欢飞吻，啪的一口，吐进去再摊匀，也行。注意不要吐痰啊，您那属于镀膜！

9、长期游泳的人不要懒，把泳具每天带回家晾晒。我两个中框很舒适的速比涛都不是用坏的，是在车里晒变形的，越是贴合粘性大的新材料边框，越是容易受冷热影响变形。

10、泳镜带子要斜45度勒在后脑勺靠上的部位，不要平行眼睛带容易掉。漏水多是贴合度问题，不能靠调紧弹力带解决。如果游完泳有很明显的勒痕，就是太紧了。弹力带的弹性不是越大越好，要能不太费力的拉扯开比较长的距离，带着才舒适。

11、泳镜也是消耗品，如果你比较节省，每次使用后一定晾晒干净，时间久了要清理下缝隙，容易滋生细菌。