鸿心
鸿心

2021-05-23

2021-05-23每日复盘

身体健康

入睡：23:59      起床：08:31  午睡:1小时23分钟

合计：9小时55分钟，深度睡眠：11%

运动：游泳：450米，本周累计4次

泡脚：1次，本周累计2次

面膜：1次，本周累计2次

学习成长

阅读：1天，累计6天

看书：4小时6分钟，累计12小时8分钟；

听书：40分钟，累计3小时23分钟；

唠嗑唠嗑

今天太热了，实在不想出门，早上起来后，跟老公一起玩了一会马里奥俱乐部，煮了个午饭，在床上躺着看小说，看了一会是在太困了，睡着了，今天竟然自觉的醒了，怕睡太久，晚上睡不着，起来吃点水果，继续看小说。晚饭的时候跟老公闹了点小变扭，后面自己去上泳课。晚上上泳课，终于可以一趟下来了，气也慢慢顺了。教练也说我学得差不多了。功夫不负有心人。

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