2021-05-23

2021.5.23 一二三团曙光里  晴天

今天发生的事情：1-早上六点多点起来，不知道为什么最近的状态不是特别好，特别想睡觉，做什么事情都有点提不起精神来，到底是为什么呢？为什么呢？我觉得是心里装的事情太多了，以及每天吃东西的原因，现在我所能改变的就是，第一，处理好工作方面的事情，以及心态不断的调整，如果累了就休息，累了就休息，不要过于去加强自己的工作时间，时不时的休息一会，时不时闭目养神，不断去调整就好，第二，就是自己每天吃饭的问题，因为很多时候，都不是自己控制的，那么以后每天早上就吃点面，吃一个鸡蛋，不在外面吃就好，晚上的时候也是吃点面，中午吃一些米饭，规律好自己的饮食。先从这两方面去入手，去修正自己每天工作的状态，身体的状态，就是在中午这段时间是最容易浪费，也就是2点4点这两个小时的时间，最近的安排是很不合理，也是做得很不到位的时间段，而中午休息应该就在吃饭之前休息，尽量在吃饭之前休息，这样就可以更安静去做一些事情，更好的利用起来。

2-今天女儿去检查视力，近视200多度，快300度，其实在她一出生我就很想知道是不是近视了，就算近视我也是有心理准备的，我记得自己在小学的时候，眼睛就近视了，所以按照基因上遗传，很大程度上女儿也是近视的。所以也没有什么好抱怨的，现实是什么就是什么，有些东西发生就无法改变的，改变是接下来的事情，对电子产品的控制，对营养的补充，以及对生活作息的养成等等之类，所有不好的事情来了，第一步就是接受，第二步就是分析原因，在很大程度上，我觉得是基因遗传，其次就是看电子产品以及作息不规律还有看东西的不规范所引起的，第三步，就是接下来如何去修正，抱怨解决不了任何问题，只会让自己徒增烦恼罢了，而我接下来也是要不断修炼自己，不去抱怨生活，不去苛责他人，说实在内心有点指责他人的意思，不过，我需要冷静下来，平淡对待这一切，不去抱怨，不去指责，不去开口说这件事，只做自己能做的事情，有利于他人的事情。

关键词：基础（知识，汗水，灵感，机遇）

什么是基础？基础就是你在今后的创作过程中无论做什么，怎么做，时时都要运用的东西。以前自己很少去关注一些基础名字，发现很容易忽视，而如今特别注重基础，也就是关键词的理解，就像基础，稀松平常的字，谁会去在乎呢，当我看到别人在说基础的时候，我尤其的感到震撼，感受到底层东西重要性，一定要把自己的基础打牢，无论是做什么都要去打牢，所以还要加深自己对基础的理解。

反思：1-专注力，就算每天不断的提醒自己，依旧是被外界的喧嚣所带跑，而且今天浪费时间至少都有3个小时之多，所以觉得注意力这种事情，该如何去解决呢，我觉得在很大程度上还是自己身体上出了问题，比喻累了不休息，而且颈椎不适，导致自己无心烦躁的，再加上自己本来就是不是特别自律的人，所以导致时间不断的被浪费，该如何去解决呢，那就是做一个小时的事情，休息十分钟，五分钟，锻炼一下自己的颈椎，只要颈椎好了，舒服，那么做事情还是很有精神的，所以要劳逸结合。

2-不抱怨，接受现实，还有就是不说他人之短，不说三到四的，如果说，开口即赞美，开口即感恩，开口即自省，今年必须要扭转自己的心态，自己的原本错误的思想，根深蒂固的错误，就是不抱怨，不说别人不好，一定要不断坚守这些东西，而且要积极面对生活，做出一番事业来，就像自己很早之前给心里说了一件事，就是要做一家公司上市。