2021-03-15

中原焦点团队 肖巧风 焦点解决中级网络班第21期 坚持第362天原创分享 第四期约练挑战每周3次

约练感悟

1.太极八卦，中庸之道，不是非此即彼，不是非黑即白。接纳问题的出现，学会与问题共处，内心强大才能顺应自然，为所当为，顺势而为。

2.扩大视角。就像发热可以有许多原因引起一样，出现一种异常行为、异常现象也是由许多原因引发的。必须考虑到所有的途径，而不仅仅是简单的结果。想要达成一个目标也有很多种途径。

3.不同途径的诱发因素与个体当时所处的不同发展阶段心理因素、生物因素、社会因素相互影响，决定严重程度。

4.生物的原因造成的损伤对整体功能会产生非常巨大的影响。比如神经系统受到损害的人会有不同程度的障碍，如果有良好的社会支持系统以及高度适应性的人格特征，如有信心并有能力面对挑战，这样的人尽管有生物学方面的创伤，也只会经历轻微的行为和认知方面的问题，能很好的去面对。比如，张海迪、桑兰等。

5.大家闺秀有大家闺秀的风范，小家碧玉有小家碧玉的美好。

6.很多人面对问题、困难时，都是在面对当下，为所当为，发挥自己的优势资源和长处。

7.女人在任何情况下喋喋不休的唠叨也是口欲期时的没有被满足。

8.没有一个理论是放之四海皆准的。

二、读书分享

持续每日阅读第339天，有声打卡第337天，专业提升学习第56天

三、健康打卡331天