读书｜我所向往的生活——我的家里空无一物

文／逆水行舟eli（微信公众号：逆水行舟读书会，id：sailreading）

几个月前看了一本极薄的书叫《瞬间改变自己：一分钟整理术》。

作者小松易是日本首位整理师，1969年生，2005年9月在银座创办整理咨询公司“整洁工作室”，被日本东京电视台“地球的黎明”、NHK”记录20分钟“、”争当公司之星“等节目报道，引起极大反响。

最近看了一部日剧叫《我的家里空无一物》，主人公麻衣自称扔物狂魔，她将物品数量控制在一个极低的水平，经营出一个空荡清爽的家，令人十分震撼。

结合这本书的一些营养，我总结了下面5点原则。

1、台面零放置

桌面、地面、沙发等台面应该做到空无一物。

桌面上连电脑都不要有，电脑用完后应该收回抽屉里去。

地面上只允许放每个家庭成员的一双正在穿的鞋子，其余的都要收到鞋柜里。

甚至，电脑桌面上也只允许放一排图标。

不管是书桌、餐桌、台面、地面还是沙发表面，都只能作为临时放置物品的工作平面。这些平面可以用来看书、写作、吃饭等等，但不具有收纳的功能。如果在这些台面上一直摆放固定的物品会显得凌乱，也不方便擦拭。做到这项原则的目的是为了所有使用这些台面的家庭成员能使用方便。

2、减少物品

整理的秘诀是减少物品。卧室要以睡眠功能为出发点和归结点，所以有床和衣柜就可以了。所有房间都只要留存必要的最低限度的物品，这样做的好处还包括减少家具以及拥挤的物品带来空气污染和压力。

减少物品的方法有一物多用然后把其他物品扔掉，买了新物品就马上淘汰同类的旧物品、如果对物品的去留犹豫那就扔掉它，试着离开这件物品生活一段时间如果半年里都想不起来使用那就扔掉它。

3、及时物归原位

使物品“定置定位”，并遵守及时物归原位的原则。

用完遥控器要放到家人聚集的指定位置。

饭后要顺手洗掉水槽里的脏碗盘，或者放进洗碗机。最好限制在饭后30分钟内处理掉。每天都要如此，不能有例外。

4、收纳空间的80%原则

不要把收纳空间塞得太满，填塞的极限是80%。收纳空间如果塞得太满，我们就不方便从里面拿取物品，物品也容易被压坏、挤坏。每当我们打开塞得满满的柜子的时候，还会有一种东西马上要掉出来的压力感。

放置在柜子、抽屉、包括冰箱里的物品都要遵守80%原则。如果按照这个原则实行，发现东西放不下时，我们就要该扔的扔，该捐的捐。

5、有明确的整理动机

典型的不善于整理的人，总会想“过会儿再说吧。”“下次休息的时候再说吧。”，不停地给自己找理由，结果导致物品到处堆积。

而善于整理的人，往往有明确的整理动机。整理需要有动机，有动机才有动力。

整理的目的应该是为了节约时间，提高拿取和找到物品的效率，提升生活和工作的愉悦度。整理不是为了把舍不得丢掉的东西藏起来。

为了养成整理的习惯，想清楚“为何”整理，“为谁”整理，非常重要。

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By 逆水行舟读书会（微信公众号：sailreading）