意志往往比身体更先放弃

疾病其实最厉害的不是身体的虚弱
而是不知不觉对意志力的消磨
让原本是你心中的底线与不可不做的事，变的心安理得，细思极恐。

从七月开始我就说过几月，那么当月就跑几公里，当然我也是这么执行的，而我今早上只跑了5.6Km，心率确实太高，也就没有硬撑～

首当其冲的理由就是生病，让我警觉的并不是减跑本身，而是在那一刻对于自己的这种行为，竟有种这本身就是正义的感觉。

这两天身体确实不适，晚上也就没有运动，多出来很多时间，我原本计划会用在学习上，但事实却是，所有节省下来的时间完全没有用在正事上，且这一切都是那么的自然，那么的理所应当，至少在我心里每日都比前一日罪恶感少，以至于想要再一次开始的时候，包括今天跑步，我能感觉到，心里竟有一丝丝抵触，没错，就是抵触情绪。

与马拉松35Km以后跑不动走一样，当第一次之后就难免的会有2-3-4-5次，底线突破一次之后，就一定会一次又一次的突破，意志往往比肉体更先放弃。

而放弃的这种行为，会因为时间，在心里自动慢慢的把其认为理所应当。

一天不动手脚慢，两天不动忘一半，三天不动门外汉，这真不是空穴来风，尤其在心里层次分外明显。

**心态从某种程度来说比身体更要有决定性
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男人同样每个人总有那么几天，当然是指情绪低落，百无聊赖，今天为了把自己从这个情绪牵引出来，几年没看的电子书于是乎又被请了出来，然后不出意外的沦陷了，当初不看这东西，就是我对一件事太容易沉迷了，无论是游戏或者其他想做的事，强迫症的处女座不做的相对优秀寝食难安，今天看了一整天，幸好只有几百章，终在晚上9点看完了，看完之后竟在无一丝期望，通过这是更让我肯定了之前的一个概念。

欲望是不可能被消除的，即便你可以压制但也只是暂时，它并不会真的消失，佛家对这有个相当辩证的看法“欲望只有在满足的一刻才会消失，但是欲望消失之后会产生更多的欲望”，人只要活着，那么欲望就是永远存在的，所以面对欲望合理的疏导欲望才是正途，而非不承认它的存在，对欲望及时的划定边界远比否定欲望要重要太多，压制得越强烈越容易变为妄念，说破天还是一个德要配位。

锐气真的会被慢慢消磨殆尽，而不匹配的欲望更是容易在暂停后放弃，拳是真的不能离手，曲是真的不能离口，曾国藩:无一日不读书，是真的难做到，也是我辈真的需要好好学习与自省的地方。