最高境界就是不求回报

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今天在南京见识了暴雪后的小寒。还好不是太冷，果然只是小寒而已，不过早晨还是惊得我只得把雪地靴穿了出来。

立冬小雪大雪冬至小寒大寒，再温习一遍节气，然后是立春雨水惊蛰春分清明谷雨，立夏小满芒种夏至小暑大暑，立秋处暑白露秋分寒露霜降。记忆需要21次背诵才能记住。

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今天看杂货店，有段文字讲到追星，解开了我一直以来的疑惑。马上女儿也要到了追星的年纪，而自己当年也是这样过来的。书里的爷爷说，虽然明星并不知道你这么辛苦地追她，但是你的内心不就是希望她好好的吗？而且她卖力演唱，出专辑出唱片，不就是给粉丝最好的回报吗？为什么要追求不太可能的见面机会呢？茅塞顿开。其实我们对待自己爱的人也应该如此，不是追求占有和回报，因为你爱她不就是希望她幸福吗？只要她开心了，那不就是达到了你爱的目标吗？而那些追求回报的爱，都不能算是最深的爱。所以，爱的最高境界就是不求回报。

书里还说，许多人觉得自己一事无成，最根本的原因是自己不知道到底要做什么。的确，树立一个清晰的目标，再化解为每个小目标是非常必要的，那些小目标就是最终成功的小台阶。就像我现在写的，一开始是为了检验自己是否具备坚持的品格；到后来，我发现，这是个特别棒的督促自己完成每日小目标的工具，每天上床了可以监督自己下床再补几个俯卧撑。前几天翻看自己几年前的照片，再看看镜子里自己的胸，似乎隐隐出现了一条很小的沟，我想今年的健身目标就是把小沟养大吧。等到年底再来拍照，一定会有些许变化的。

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书里还有个故事发人深思，是两个性格迥异的双胞胎，哥哥悲观弟弟乐观。一年圣诞，家人给哥哥送了个自行车，哥哥收到礼物就大哭，我不会骑车，而外面还下着雪。弟弟收到的是一盒马粪，但他马上欢呼了起来，快说，马在哪里？不同的思维模式，带来的是截然不同的结果。那么我们何必每天因为别人的一句话，别人的一个白眼而烦躁呢？自己该干嘛就干嘛。提升自己，比担惊受怕有效的多。

许多的道理听起来似乎人人都懂，但在生活中，却会发现身边人十有八九并不知道，每天只是糊里糊涂地过着。可能，安逸这东西的诱惑力实在太大，大到让许多人不愿离开被窝吧。

今日智力：爷爷杂货店到145页。

今日健身：俯卧撑50个。