【1102Day61】复盘翻盘

[月亮]【今日回顾】

001 今天干了啥

老三样儿

听书两本

线上心理课学习

采购

朋友聚会（我和爱人共同的圈子，主要是他的，8个家庭）

百日马甲线训练营管理组讨论

002 今日输入/输出了啥

剽悍晨读

听书《文学回忆录》（完）

听书《情商》最新两章

学习《武志红的心理课》第八讲：放下头脑，信任身体。

针对第三期马甲线训练营运营给出建议

003 今天为健康美腻努力了咩？

运动打卡

清洁面膜

多多喝水

【经验/教训/流程总结】

趁清醒的时候赶快思考回复，躺在床上思维很快就进入睡眠状态，一个回复持续了两个半小时，严重影响睡眠。

下次吃火锅只吃八分饱，穿宽松衣服会让自己更自在。

[嘿哈]【专属感悟】

女人，还是要将自己打扮美美的！什么时候都是！我发现除了外表，男人还会从心底欣赏女人的才华，即使是曾经的才华。

[太阳]【明日目标】

老三样儿 线上学习 前同事小聚

✨【闪光老铁/战友】

@多多，感谢美多当初的邀请，也惊讶自己从4月起坚持到今天的运动习惯，运动打卡已经成为生活的一部分，一种无需提醒的自觉。

[爱心]【每天幸福一点点】

我即使还是那么不随大流，但我已不觉尴尬，我可以静静看着她们，进退自如。

自洽的感觉很好。

面对宇宙，我是那么渺小……

每天，都要特别认真地活着。