个人成长周总结（1.11-1.17）

1.本周对自己的满意度(0-10)

8分，有些混乱，好像发生了很多事但又记不太清，做得好的地方是按计划完成了团队分享，扣分是因为勾到了被利用的愤怒引发纠缠怨恨，没有有意喊停而是借机宣泄了积压的情绪，再就是晚睡，一直都是扣分项，列入重点改进计划。

2.本周的生活感悟和共修收获

工作上因为一项分配机制对领导起了很大的情绪，但领导强势表示就这样了，他们会综合考虑的，不给表达的机会。那一瞬间很愤怒，因为这个政策今年主要是涉及到我，是我拉来的项目，当时就想明年也不干了，吃肉不如喝汤，那我肉也不吃了，省得费劲干活，最后还不如喝汤的，典型的双输模式就启动了。在后来涉及到其他评优工作时，我在自己团队内部推选时，内心也有很多的考量与平衡，深深体会到领导也在部门内部做这些工作的不易。看到自己一直在争做最重要的那个，但每个科室对领导来说都是孩子，厚此薄彼都不利于长远发展。选择了放下，相信他们可以做出有利于整体发展的选择，于我，可以在以后遇到这样的工作时根据政策合理性选择做与不做。

一直惦记着继续分享要事第一，也想着一年了大家也没机会好好聊聊，不止是工作， 更是个人的状态，有领导在的正式总结会大家又放不开不敢说，所以特意借着这次活动让大家能敞开交流。为了不影响工作，特意提前安排好了客户并派了人值班，也跟领导说了要内部交流，也尽量少占用上班时间，把会议拖到了晚上七点多，自己定了盒饭，这样也避开路上拥堵时间。结合前两个习惯和大家上次做平衡轮的情况，这次特意加了几个互动的小环节，让大家清晰目前自己最看重的是什么，时间分配跟这个重要性是否对等，可以做哪些调整等。整个过程大家都很放松，也很敞开，几个人都触动落泪了，都希望这样的交流可以经常有，我也收到了小伙伴们安排的彩蛋，很意外很惊喜。这一年里，我们从对抗、磨合到越来越敞开，我还是非常满意的。第二天领导找我谈话，先直接说我没有跟他报备要开会，擅自做主停止服务，开会内容还跟工作没有关系，说我谈人生把人家给说哭了。第一反应是愤怒，然后是委屈。谁这么打小报告还污蔑我，能把整个过程说清楚吗？领导还说知道我在外面学了很多东西，也不知道是不是正规组织或是知识，别把那些带到工作里来，培训就学专业知识就行了，不要弄与工作无关的。我就觉得这是质疑我的人品，我的目的不就是想让大家有个好的心情工作，也有利于服务客户吗？这些非正式人员收入也低地位也低，没有归属感，我没有收入分配权，能给他们的就是尽量创造一个愉悦的工作氛围，还有支持他们去学习和提升，这不都是为了工作吗？我也没给谁洗脑，没要谁怎么样啊？内在特别委屈，哭着跟领导叙述了整个的发心和过程，领导倒是放心了，我也能理解他的担心，也在考虑我可以做哪些调整。于是又给领导发了一封长信，叙述我到现在做的哪些团建工作，目的是什么，我学的是什么，说开了我也放松了。团队很多人给我反馈，喜欢这样的活动，也担心以后是不是就不能有了。我说工作上的培训可以按照领导的来，工作之余的活动可以自愿参加，也不一定要定主题或形式，大家能敞开交流就行，有愿意跟我沟通或是希望我能支持的，我一定尽力，但不会强制要求谁必须要怎么样，每个人都有自己的选择。这个过程中，也感受到了体制内对很多东西的抵触，有些事也需要变通，只要坚定自己想要的，办法总比困难多。

来自小伙伴们的表白

这周跟振宇有几次长聊，本来约了教练，状态不好就改聊天了，也在这个过程中去看我们当下还可以做哪些事，促成了我一直想做但拖着没做的九型知识的整理，并约好每周互相交流分享。在聊振宇最近在做的一件事时，看到自己给出的建议都是负面的，习惯性的看到的都是问题，聊的过程中忽然看到了这件事的正面意义，还挺开心的，看到一直困在自己的模式里，习惯性否定，证明自己，没看到真实的情况。从影响生命成长来说，每个人最能影响到的一定是与她同频或是有同样伤痛的，所以振宇说的那件事对她来说确实是个非常好的切入点，也让我重新考虑我可以真正影响到的人群在哪里。

3.面对自己的关键时刻和自我觉察

昨晚建英姐给我发信息，说有个事要告诉我，不忍落下我。我一看是今天石家庄年会，还有参会人员名单，第一反应是明天开始，我一直不知道，那说明不在被邀之列啊，你个人邀请我去合适吗？看了一下名单，还有很多石家庄之外的同修，有共修群也有助教班的，内心有点不悦，这么多人都知道了，我咋一直不知道呢？知道云若姐何娜他们不会是故意不通知我，也感谢建英姐惦记着我，内心还是有种不合群被孤立被抛弃的感觉。害怕自己临时参加不受欢迎，建英姐倒是爽快，想参加就来。对啊，我问自己想不想参加，我想听他们的分享，那就很简单了，参加就是了。换做以前，会纠结没人邀请，自己上赶着去多不好意思啊，希望有人再来邀请一下那就名正言顺了，结果把自己架起来了，现在就简单多了。也很庆幸自己做了这个选择，一天的线上年会，非常临在，被深深的滋养。看到每个人真实的分享，感同身受他们成长的每一步，为他们的真实敞开感动，为他们的成长蜕变开心。建英姐第一次在线上撕下自己的各种标签坦露自己陪伴孩子用力成长的过程；江华说的那段几十米要走很长时间没有力气的恐慌日子跟我有几乎一样的经历；占群姐分享时我用了电脑在听，深深的同频临在，全程一直在哭，感受到了占群姐内在的力量，她无数次星夜赶路奔波于课堂与家之间，这是多大的决心才能坚持走到现在；云若姐的脱稿分享，看到了心电图的波动，越来越真实鲜活了；还有亚欣姐和何娜，全然临在顺遂当下的主持；还有群里其他人的真实触动与分享，都让我感受到每个人的痛都是我的伤。对石家庄团队发自内心的敬佩和感动，他们真的在践行和传递价值，也给了我很多的信心和力量。有幸和这样一群人在这条路上同行，无比感恩。也希望自己能活出自己，去照亮更多的人。

每个人都在打一场人生的硬仗