2018.06.21

焦点网络九期中级紫分享第201天

约练第6,7次

中午十二点半做了一次来访者,说了自己最近一段时间的困感,在咨询师的引导下,慢慢找到方法和具体行动的一小步。

由此想到这个问题其实困惑我已经有一段时间了,为什么这么久都没有方法和行动?反思一下,其实自己挺懒的,懒的没有时间好好的去思考问题,该如何去解问题。也问自己,多久没有静下来去问问自己的内心。以后会注意多和自己的心交流互动。感刘老师提供的约练平台,可以让我更多的认识自己。感谢今天的咨询师和观察员,从你们身上我看到更多值得我学习的闪光点。

紧接着2点半的咨询,自己做的观察员真的是刘老师说的不能贪多哦,感觉有些昏昏沉沉,迷迷糊糊,似睡非睡。其实Z老师说到的规则我挺感兴趣的,也正是自己的疑惑,我也挺想从她们的咨询中为自己指点迷津,无奈精神不震,以后要注意咨询不能连着来了。

收获:咨询师不指导,不建议,不能从来访者的事想到自己的事就信口开河,除非对来访者有帮助,咨询师的任务就是水引子,引导来访者多说,从中找到目标,挖掘资源,相信来访者是解决自己问题的专家

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