我在近三个月的“修心”中获得了什么?

我没有做特别的事情,仅仅是践行零极限,每天都对自己说神奇四句话“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,每天睡前做感恩,种下新的印记。

我看到了我的局限。

我一直认为我是一个很不错的朋友,对待朋友温暖贴心,可是在不断的修心过程里,我看穿了我内心的小把戏。我与朋友开玩笑的时候,我到底在做什么?我是不是无意识的在秀自己的优越感?

我学会了转念。

当我认为身边的人不理解我时,其实是我不理解对方,我并没有心平气和的去对话,而是带着我的执念带着我的先入为主的评判,误解他人。

我获得了内心的力量。

总会听到一些不认可的言论,总会发生一点分歧,以往的我会介意。如今,我有力量去面对不同的态度不同的声音,我不再害怕他人的不认可,因为他们有选择的自由,而我可以尊重对方的立场。

(未完)

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