幸福实修

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#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～22唐洁#

20171220（23/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰1.磕大头❎3.给孩子一个肯定✅3.拥抱老公❎

今日三朵玫瑰1.磕大头2.给孩子一个肯定3.拥抱老公

【幸福实修目标】看清自己的内心模样，在各种关系中真实，轻松、快乐接近自我。

【幸福金句】#幸福实修#事情也不决定情绪。决定情绪的是一个人的信念系统。

【觉察日记】手机突然不好了，怎么办，好多业务要做呢……打卡情况没统计，小组还没建立，单位收入帐情况还没通知…………一堆事……等等，不要急，想想，我还能做什么，对了，可以联电脑的微信，对，先试着，可以，然后，什么是重要的，先把单位的事给解决掉，完成；然后，自己在群内的工作，完成；好，接下来，还有吗？对，还没组群，完成。还有吗？有时间了，那就去修手机吧，一切进行的很顺利，我又在担心，万一手机修不好怎么办？那就借用一个手机呗，对啊，有什么好担心，好烦心，好焦燥的，这时的我一切是安稳的。

【问题或困扰 】