梓旭她妈好棒呀
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吕卫花中原焦点网络学习初级第19期，坚持分享第38天

2019年10月8日星期二新乡

今天突然觉悟到为什么这几天有点焦虑了，原来输入的正向内容少了，期待又变高了，又回到了原有的挑错思维模式里面了，在这四面高墙里，只觉得惶恐不安，原来是自己的原因，还老想挑别人的错，那就先从自己这着手改变吧！首先得先肯定自己觉察到自己，既然已经觉察到了，那该怎样调整呢？首先，坚持每天听课磨课，每听一次都要记录下来每天的收获，听课是个心境不一样，收获也许会不一样，再就是看书，看正面管教也看文学方面的书，在看书的时候，让自己的思想有更深层次的觉悟，也让自己体会一下书中所描述的经历或者问题，如果换成自己，又该怎么办？用一颗敬畏的心，去看待他人遇到的问题，如果换成自己，不见得有别人处理的恰当。用一颗发现美的眼睛去生活，你会发现世界是美好的，明天是值得期待的！用正向的眼光去感悟身边的人和事，你会体谅他人的不容易，更能包容他人的过失，也能理解他人的困惑。做到这些事后，更能稳定自己的情绪，在从中慢慢的改变自己的想法思路，这样做的更得心应手一些吧！也只有慢下来才能觉察到自己，也能觉察出更深的感悟，想得更细更深入一些，我觉得还可以再多一点，更能调整自己，慢工出细活就是这个理儿吧！

也愿自己慢慢的慢下来，慢慢的思考问题，慢慢的说话，慢慢的读书，慢慢的回答别人的问题，慢慢的，慢慢的生活工作！

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    以下防止文档在完全加载之前运行Jquery代码，否则会出现试图隐藏一个不存在的元素、获得未完全加载的图像的大小 等等 $(document).ready(function(){ jquery代码; }); <script type="text/javascript" src="c:/scripts/jquery-1.4.2.min.js&quo
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