精进日Day98

周末随记

今天周末，本来约好和朋友去周边景区去玩儿的，临时朋友大清晨电话打不通，故暂时取消了本来计划好的行程

早晨我按常规5点起床学习完了所有的课程，今天冥想结束居然很快可以涂色，我越来越可以明确自己的突破口在哪里？就是自我独处～冥想～聚焦曼陀罗绘画～了解自己当前的心理状态～持续画曼陀罗刻意矫正～心态平稳～思维定位清晰～明确目标～调整方式方法～聚焦练习达成目标的方式方法～行动～达成结果

今天的曼陀罗绘画也告诉了自己我当下的内在需求，就是渴望功成名就，渴望自己事业上有所突破和持续精进成长，这种内驱力特别强烈，但是思维层面的感知度也比较强烈，而且两种能量都是向外释放，比较突出的。然而了解了这种层面的同时让我明白了当下需要自己调整的做事思路。那就是：

1、既然自己内驱力强，就要必须明确自己的小目标的发力点在哪里？持续聚焦刻意练习提升自己某个层面的优势技能掌握，在工作中不断反复练习琢磨提升工作技能，同时不断扩大自己人脉圈的影响力；

2、我在持续精进的路上确实忽略了自己当下的状态，包括家庭父母、亲子、爱人之间的互动关系、沟通关系、情感链接关系，导致自己前段时间发生了家庭矛盾事件。通过此次事件也让我清晰地明白了这些问题背后核心的本质是什么……家庭不是用来讲理的地方、缺少沟通、互动、交流、谅解和宽容就是说人方面的忽略，都会直接给家庭关心带来严重创伤，至于家庭事情方面，我们每个人当作为家庭的主力军应当有责任心、有担当，生活、工作、学习等方面更应该️有清晰的努力目标和方向，这样的家庭生活也会越过越好，幸福感也会提升和增强。

3、在自己持续精进努力的过程中，忽略了我周边朋友之间的情感链接、互动与交流，目前调整思路：除了自己正常上班、学习和家人关系互动外要抽时间和周边朋友们进行简单的社交互动交流，了解自己当下和别人当下的生活及发展状态，思考和提升自己的识人技能，合理助推他人成长，同时建立新的社交圈，提升和拓宽自己的社交能力，同时为自己后期的发展之路奠定相应基础。

图片发自App

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