一八六之准则

每事问。问原因，影响，环境。

你属啥。找到事物典型的特征，全景描述；

往里走。五步寻问，从表面进入里面；

不多想。割除妄念，别庸人自扰，徒增烦恼，陷于纠结；

不害怕。鼓足勇气，克服懦弱，敢做敢当，不委屈求全。

不取悦。活出真实的自己，别用别人的眼光审视自己；

有目标。坚持目标导向，以目标为牵引设计步骤和手段；

做起来。行动是最好的解药和敲门砖。