我们仨的养身之道

      今日午餐，是三个女人一起用的。其中一位姐姐，比我大近5岁，另一位姐姐比我大12岁，姑且称她们二位为小姐姐和大姐姐吧，还有一个女人就是我。 

      我们仨今日进的一间土鸡米线店，我和小姐姐分别点了泡椒鸡血米线和泡椒鸡杂米线，大姐姐点的清炒牛肉丝、白菜胡萝卜配少量米饭。看出来了吧，我和小姐姐是无辣不欢，大姐姐是养生派。大姐姐开始分享她的养生理念，食物尽量吃原味的，不破坏营养。这时，老板端来一碗鸡汤，大姐姐用勺子搅动浮在鸡汤上的葱花说：老板，给你建议啊，鸡汤、鸭汤等这种就不要放葱了，会破坏鲜味。老板好脾气的说着好。果然，老板一会给我和小姐姐送了两碗没放葱花的鸡汤来。说实话，我不知道葱花会不会影响鸡汤的鲜味，但看着没有绿色葱花点缀清汤寡水的鸡汤，我毫无想喝的欲望。

      小姐姐很瘦很精神，属于看着很舒服那种气质型美女。她分享她的养生之道：龟行养生！她最爱睡觉，不爱运动，爱吃各种美食。她说，她家上高一得儿子在家吃得最清淡、最养生。

      我呢，爱运动，在家平常吃得还算养生，但不拒绝偶尔放纵自己的味觉，比如现在，正津津有味的吃着泡椒鸡杂米线。

      大姐姐最懂饮食养生，也是饮食养生之道的践行者，但她家儿子反其道而行之，美食当道，最不爱妈妈做的养生清淡餐。小姐姐是龟行养生之道的践行着，睡觉美食践行者，养出来的儿子最爱养生之餐。我呢，介于她们俩之间吧，运动、睡觉、美食，我都爱，养出来的儿子跟我差不多。

      我们仨身体最差的大姐姐总结了句：其实，健康身体最重要的不是运动、也不是饮食，而是心态。她说，10几年前第一次见到我，就断定我是一个长寿之人，因为我即使讲自己经历的狗血痛苦之事，也像在讲别人的事一样云淡风轻。     

      精辟，总结到位！我和小姐姐都是乐观好心态之人，大姐姐是心思缜密，做事周到细致操心之人。你们猜到我们仨关系了么？哈哈，我们仨是同事，大姐姐是我们领导。